最近は体を動かしていることが多い。
ジョギング、フットサル、テニス・・・
どれをとっても上手いことはないのだけど、体を動かして
汗をかくとすっきりする。
肩こりとか一切ないのはこの辺に起因しているのかも・・・
W杯が始まってみていると楽しいのだけど、やっぱり自分でやるのが一番!
最近は体を動かしていることが多い。
ジョギング、フットサル、テニス・・・
どれをとっても上手いことはないのだけど、体を動かして
汗をかくとすっきりする。
肩こりとか一切ないのはこの辺に起因しているのかも・・・
W杯が始まってみていると楽しいのだけど、やっぱり自分でやるのが一番!
仕事がら4月5月は繁忙期となっていて、ちょっと厳しい状況だったのですが、山はこえてちょっと
楽になりそう。
気力的にも体力的にもさすがにきつかったけど、終了を迎えてここちよい疲労感だったのは意外な感覚だった。