あなたは何も証明する必要ない。
優秀さとか、実績とか、美しさとか、豊かさとか。
着飾っても裸でも、あなたはあなただ。
過去どうだったとか。
どんな夢があるとか。
それも関係がないことだ。
誰かの役に立っているとか、そうでないとか。
あなたはそのままで素晴らしい。
優しさ、情熱、思いやり、素直さ。
目に見えない力が、あなたにはみなぎっている。
心の赴くままに動いて。
今、この日、この瞬間の気持ちを一番にして。
走り続けるのが疲れたら休めばいいのです。
もっと弱音を吐いたらいい。
もっと気弱なところを見せていい。
黒いところ暗いところだって。
全てがあなたなのですよ？
ありのままのあなたを受け入れ、愛してくれる人といたいと思うでしょう？
自分だけが走り続けないといけないという誤解を捨てよ！
自分への扱いが他者への扱い。
行動と成果は比例関係にない。
これまでの経験でわかるはず。
すごく機嫌が良くて楽しいときには、まるで羽が生えたようトントン進む。
考え抜かれて準備されてものだったのに、なぜかしっくりこず進まないこと。
そう。
がんばる中毒、、
僕もそうだったからですね、、
エネルギー次第。
成果はあなたの発しているエネルギーに左右されているということです。
つまり、気分、気持ち、心地よさ。
握りしめているこだわりは手放しなさい。
一度始めたら、最後までやらなければならないということはない。
急がば回れというでしょう？
一人になるのです。
誰とも会わず、外からの情報をシャットダウンするのです。
義理や約束にとらわれてはならない。
あなたの心はそこにない。
かるがーーる現実を創っていく人ですよあなたは。
リラックス！
by相川陽介
