★本来の自分の声を取り戻すには
こんにちは！
恵比寿、大阪、福岡、名古屋、仙台、札幌、全国で
ヴォイストレーニングしている、声の芸術家 相川陽介です。
今日は、福岡で体験グループレッスンでした！
満員御礼で盛り上がりました！！
ありがとうございます。
今回は、
「本当の私の声って、どんな声なんですか？」
ということに対して、お答えしていきたいと思います。
これは、ある方とヴォイストレーニングしている時に、聞かれたことです。
その方は、とても優秀にお仕事をされていて、
部下からも上司からも信頼されていて、
家庭も持たれている女性。
「本当の私の声って？？」
そう思われたきっかけは、ある講演会で、
お客様を会場へ誘導されるために声をかけた時だそうです。
大きな声で、お客様に移動してもらおうとしているのに、
どうも、通りにくい発声をしている気がする。
翌日に、のどが痛くなってしまった。
私はのどが弱い？
これが本来の声なのかしら？
というわけです。
ソラオトスタジオで、その方の声を聞いているときに相川が感じたことは・・・
この人は、本来の声を、身の安全のために、出さないようにしている！
ということでした。
謎の思考をしてごめんなさい（笑）
その方の声は、普段、女性として高めで、柔らかく細く、
上品で知的な印象を与える声です。
しかし、お話ししていると、強気だし、自信があるし、
負けん気があるし、闘争心とかある人なんですね（笑）
それは恐らく、社会の中で生きていくために、抑えてきた
セーブしてきた資質なんだと思います。
このブログを読んでくださっている方に、
「私の声って、本当にこの声なのだろうか？」
と思っている方もいるんではないかと思います。
そりゃ、現状の自分の声を受け入れて、愛するというプロセスは大切だと思います。
何しろ、今の自分としっかり向き合ってこそ、変化があるからです。
さて、そういった、自分の本来の声を出すことをセーブしている要素を
取り除くためにはどうすればいいのか？？
答えは、、、
でっかい口で、でっかいヘンな声を出すこと。
です。
ヴォイストレーナーの回答とは思えない（笑）
でも、これですね。
やってみればわかります。
でっかく口をあけて、でっかいヘンな声を出すと、
いろんなことが、もう
「あ～～もうどうでもいいや～～～！！」
と、思えてきます。
でっかい変な声を出そうとすると声帯に強い負荷がかかる可能性が高いんですが、
口をでっかくあけていると、のどの開口部が広がって、
のどを痛めにくく発声できます。
ポイントは、そのヘンな発声を、20分くらいやり続けること
です。
なぜその時間必要かというと、考えない状態にするためです。
このトレーニング法は、役者さんの演技指導の中でとりいれられている
メソッドでもあります。
本格的なものだと、ベッドを用意しておいて、
役者さんが声に違和感を感じたら、すぐさまそのベッドに飛び込む！
そして、わめきちらす！
「うぁわわ！！」
すっきりするんですよね（笑）
われわれ、現代社会に生きる日本人。
自分たちを制約している要素って、結構あるもんです。
声については、その制約をはずすと、
感動的な出会いが待っています・・・
本来の自分の声との出会いが。
*記事に関する質問は、コメントいただければと思います。
（相川個人にメールをいただいても、ご対応できかねます。ご了承ください*
http://ameblo.jp/voice-artist/entry-10872484079.html
【名古屋体験レッスン】7月23日（土）11:15～12:45
http://sora-oto.com/training.html#1
【大阪体験レッスン】7月24日（日）11:15～12:45 満員御礼
http://sora-oto.com/training.html#1
【東京体験レッスン】7月30日（土）11:15～12:45 (前回の東京体験レッスンは満員御礼ですので、お早めにご予約ください）
http://sora-oto.com/training.html#1
【仙台体験レッスン】終了しました！次回未定。
http://sora-oto.com/training.html#1
【札幌体験レッスン】終了しました！次回未定。
http://ameblo.jp/voice-artist/entry-10873501193.html
各体験レッスン会場は下記を参照ください。
■東京(恵比寿)■
スタジオ・ミュージックワークス
（JR山手線/地下鉄日比谷線「恵比寿駅」3-4分)
TEL：03-3464-3790
住所：東京都渋谷区恵比寿西２丁目９－９ 代官山テクノビル ４Ｆ
URL：http://work-box.jp/musicworks/access.html
■福岡■
ビジネスカフェ
URL：http://web.me.com/hironobu_2010/BUSINESS_CAFe/CAFe_info.html
住所：〒810-0073 福岡市中央区舞鶴1丁目8－35
Ｖｏｕｇｅ ＭｉｚｕｒｕⅡ 901
TEL:092-771-0855
地下鉄『天神』駅、大牟田線『福岡』駅から徒歩7分
親富孝通り「あんみつ姫」正面
■大阪■
サンプロホール
URL：http://sanpuro.com/hall
住所：〒564-0053 大阪府吹田市江の木町1-8 田中ビル4F
TEL 06-6385-3264
江坂駅南口より徒歩30秒
■名古屋■
BLstudio 今池
URL:http://www.blstudio.jp/map/imaike/
住所：〒464-0850 名古屋市千種区今池四丁目7-11
TEL：052-733-5500
地下鉄東山線・桜通線「今池」下車 3番出口すぐ ボトムライン5F
■札幌■
Studio G７
http://studio-g7.com/index2.htm
住所：札幌市中央区南４条西１丁目１-１０ 第一札樽ビルB1
TEL：011-563-2311
地下鉄豊水すすきの駅５番出口から徒歩2分
■仙台■：
グランレーヴ
http://www.grande-reve.com/
住所：仙台市青葉区大町2-2-2 メゾン青葉 1006号
TEL：022-261-3227
地下鉄仙台駅から青葉通を進み、藤崎より徒歩4分
シティリビング 『30歳からはじめるオンナ修行 もえLesson』の記事
http://www.citywave.com/lifestyle/moe/100818/