PHIPilates無料体験セミナーin立川

PHIPilates無料体験セミナーのご案内


日時：6月28日（月）19：00～20：00　

場所：立川


受講料：無料

定員：6名

講師：PHI Pilates インストラクター×ゴルフコーチ、田島　明
PHI Pilates インストラクター×理学療法士、三浦　祐輔



内容：ピラティスというエクササイズを通して実際に機能評価を行い、その評価や姿勢に基づいたコンディショニング法を実践及び体感して頂く、講義と実技を織り交ぜた1時間のクラスです。

ピラティスを初めて体験される方から、既に体験されている方まで、PHIピラティスメソッドを基にした、機能評価法及び機能改善法を皆で楽しく学んでいきましょう♪