体調が…

今日は昨日と違ってまた寒いし雨ばかり

私はというと…

この寒暖差でどうしても夜中に咳が出て

体調が良くならずスッキリ寝れてないせいか

朝御飯も食べずお昼まで寝てました

昨日もそうですね

昨日はの中、紫外線に当たりまくりで

外出してたしな

何とかして起きよう思っても

倦怠感と咳込むのと眠いのが葛藤して

結局ずーっと寝てました

毎年この時期は体調不良に悩まされるのと

このような症状が年に2、3回は起こります

身体が休んで

って言ってるのかな

そもそも論が用事を詰めすぎるから

ストレスや疲れが出てしまうんでしょうね

気をつけないと