皆さまこんにちは
ムーンフェイスについては
今日は紫外線がバリバリですね
日焼け止めを塗りまくって１日を快適に
過ごしましょう
さて、今日は主治医の資料６
としまして下記の通り掲載し
記憶の限り説明したいと思います
主治医の講演より…
ステロイド大量投与時（入院時）は体重がぐんと減ります。
日常生活に戻ると、体重もみるみるうちに戻ります。食事も過食ぎみになります。
プレドニゾロンが10mgまでは
顔もまん丸になります。
プレドニゾロンは10mg
までは気をつけて下さい
理想的は５mg
を目指してぼちぼち行きましょう
という事でした
確かに私も、入院時はしっかり病院食を
とっていたのにもかかわらず体重が
50kgを切りました
体重を心配していたら
主治医が
『大丈夫、退院したらすぐに戻るから』
』と満遍の笑顔
しかも
『戻しても6kgまで。それ以上はダメ
』
』と厳しい表情
６kgなんて全然大丈夫、１０kg以上
減ったんだし
って思ってたら考えが甘かった
みるみるうちに入院当時より18kg増
入院前からだと12kg
逆算したら私の体重わかってしまいますが
ほんと、プレドニゾロンって怖い
って感じました
主治医に言われ、
ただ今もち麦ダイエット中
６kg減になったしあと半分
急激なダイエットはまたストレスで
病気を逆戻りさせるため
１ヶ月に１kg
が理想的だそう
薄着になるまでには何とかしたい私…
ではありますが、ここは主治医のいう事
ちゃんと聞いておこっと
ムーンフェイスについては
主治医より
『もうプレドニゾロンが１桁（当時）だし
顔がまん丸なのはただの太り過ぎ
』
』とまぁまたキツ〜い一言
だから冬場のマスク着用時に必死に
ダイエットしました
皆さまの前に顔を丸出しにするまでには
と
現在はプレドニゾロンが早くから０だし
ムーンフェイスではありませんが
どうも顔にタルミが
皮膚が伸びたしか
色々考えても仕方ないので
以前フェイシャルエステに
行ってきました
気になるところは顎下なので
子供達が言うように
コロコロで
マッサージするしかないかも
とただ今、全身ケアしてます
なかなか大変だけど
オシャレのために
とか
昔の服が着たいから
とか
人に見られるから
とか
考えて実行する事が
今はとーっても楽し〜
昔に戻れる自分が居るような気がして