ありさのブログ♡自分の満たし方♡現実は自分の心の中そのもの -2ページ目
6月も半ばにさしかかり、
自粛生活の影響が、
二の腕のたるみと
お腹の脂肪がついたことに、
薄着になって気付く
今日この頃、、
こんにちわ ありさです
うちは元々、
旦那が一人暮らしを
していた家に
そのまま住んじゃっているので、
まあまあ狭い
引っ越しももちろん
検討しているんだけど、
なかなか今の立地が
便利すぎて
近所で
新しめで
3LDKで
5階以上で
って探していくと、
まぁ見つからない
謎の、この辺で
裏で権力を振りかざしていそうな
(完全なる想像です)
静かなるドンみたいな
親分にも
紹介されて相談しに
行ったけど、
その後連絡なし。。。
あ、普通に個人でやってる
不動産屋さんです笑
そんなこんなで
この自粛生活期間は
旦那と2人、
たまに私がめっちゃ
ひとりでヒステリーになって
バラバラになった自分の心を
ひとつずつ
集めて、固め直して
何でこういう思いが
浮かんでくるんだろうとか
私が本当に
望んでいることって
何だろうとか
すごく自分と向き合った
3ヶ月でした。
結局答えは
まとまっていないんだけど笑
自分の気持ちや感情を
俯瞰してみる
この事に関しては
かなりマスターレベル
いや、ドクターレベルと言って
いいでしょう
もちろん、たまにヒステリーに
なったりします笑
でもその
うぉぉぉぉぉっていう感情になった時、
すぐに気づけるかどうか
ここに、鍵がありますね🔑
負の感情は
全く悪いものではないです
むしろ
この世界を楽しむための
ツール。
負の感情がない
生活を想像してみてください
それおもしろいですかね？
悲しい
辛い
苦しい
って時に、その感情に
のまれそうになるの、
すごくよくわかります。
私もそうでしたよ
なんかものすごく辛い出来事とか、
他人の言動や行動で
傷つけられた時、
ま、それは自分が勝手に
傷ついてるだけなんですけどね
そういう時に、
どんどん心の中の闇に
引っ張られていって、
世界が真っ暗になる。
気づくと、
真っ暗闇の世界から
抜け出せなくなる
これは私も体験しました
おそらく、鬱になりかけていたか、
一歩手前だったか。
渦中にいる時は、
なかなか感情に気づくということが
難しいんですよね。
気づいた所で、
自分ではどうにもできない、、
これも経験しました
その時はもう潔く、
誰かに相談するとか
周りに助けを求める事も
必要です
あ、でも相談する人も
選ばないと。
しっかり高い視点から
一思いに斬ってくれる人です笑
おそらく
その手のプロに
頼んだ方がいいですね
出てきた感情に
いち早く気付く。
これはもう、訓練ですね
感情は必ず
ジェットコースターに
乗ってる時のように
やってきます
あれ？それも問題？？
女性は特にホルモンバランスで
気分の上下が激しいのが
普通だと思ってます
そこをうまく
付き合って行かなけれ
ならない
それが女の性ってもんだい！
てやんでぇ
(急に江戸っ子発動)
感情が出てきたら
気付く事。
練習ですよ〜
最後まで読んでくれて
ありがとう♡
チャオ♡
5月と9月は季節の中で
一番好きな季節
私の誕生日は5月でして、
今年もまた一つ
歳をとったみたいです
年齢は忘れました笑
こんにちは ありさです
この間、またしても
私の中の子供が
騒ぎ出したので、
それを記録しておこうかなと
思います、、。
私の夫は
とても器の広い
気の利く人です
あ、別に惚気ているわけでは
ありませんよ。
事実を語っているだけです笑
一昨日の夜、
私の夫が仕事の事で
すごく落ち込んだ出来事があって、
夜中に、ちょっと飲んでくる
って言って、
深夜1時に家を出ました
別に、そのことに関しては
何も心配はいらなのでした。
ちゃんとどこのバーにいるかとか
何時までは帰るとか
そう言った連絡は
くれます。
私は、ゆっくりしてきて〜と
伝えて、
さ、久々に1人だし、
ゆっくり寝れるわぁ〜
何のYouTube聞いて寝ようかしらん♡
ってなってたんです、最初は
で、お気に入りの
全チャクラが開く的な(笑)BGMを
聴きながら
眠りにつこうとしました。
ところが、、、、
何か寝れねぇなぁ
何かソワソワするなぁ
何だろ？？
この息ができない感じ
どこかで覚えがある
この胸が苦しくなる感じ、
昔に克服したと
思ってた
けど、、
何か不安でたまらーん‼️
ってなったんです
そう。
この記憶は、
ダメンズと付き合って
裏切られたときの
あの胸の痛みだ、、、、‼️
私がダメンズと付き合っていた時、
似たような状況の時に
彼は私を裏切っていた、、、
全く連絡が取れなくなった夜
あの夜のことが
僅かによみがえった、、、
あの時のこと、
私の中にまだ、残っていたんだね。
あんな体験、
本当に初めてだったから、
悪い意味でね笑
相当心の深いところまで
えぐられていたんだなーって
その時初めて気づいた
そして、ぎゅーって
抱きしめてあげた。
あの時の私を。
そうこうしているうちに、
夫が帰ってきて、
慌てて現実世界に戻る
なんか中途半端になっちゃったなぁ
って思って、
このブログを書きながら、
もう一度
あの時の私を抱きしめてあげた。
結果、、、、
無事、
成仏したみたい笑
辛い感情や出来事って
心にしまっておいたら
大変！
いつ、ひょっこりはん
って、出てくるか
分からんよ
感情は追撃しないとね
逃げれば追われるし、
しまっておいたら
何かの拍子に
ひょっこりはん♡笑
追撃するのは、
辛いのわかるよ
でも感じてはいけない感情なんて
この世にはないし
自分から出てきたものなんだから
全て可愛いじゃない♡
あ、今私は悲しいんだな
あ、今私は怒っているんだな
そんな視点で
自分を抱きしめてあげたら
感情たちは
成仏してくれます♡
最後まで読んでくれて
ありがとう♡
チャオ♡
今日は朝から
イライラ勃発🔥
私の中にまだ
癒されていない
子供がいる。
夫が朝から
台所で携帯をいじっている、、
携帯をいじるのはいつもの事。
問題は私の捉え方。
以下、出てき私の頭の中↓笑
何で何も言わずに
携帯いじってんだーー！
私をもっと構えよ〜！
誰かと連絡してんのかー！？
何で私が台所行くと
携帯いじるのやめんの？
何か私に隠れて
こそこそしてるの？？
何なの？？
私が感じている
この感じは一体何なの？？
私が言えないのがいけないのかな？？
何こそこそ携帯いじってんだよー！って？？
そんな事言えるわけないじゃい。
これは私の問題だ。
多分。。
待って、待って。
頭を整理しよう。
私から出た言葉は
私から私への言葉。
今の言葉ぜーんぶ
私から私への気持ち、、
分かってるけど、
分かってるけど、
分かってるけど、
分かってるけど、
納得いかん‼️
あーイライラする‼️
こんな気持ちになってる自分にも嫌気がさすぜ！！
とまぁ、こんな感じでした、ハイ
確実に私の中の子供が
ダダをこねているな〜
通称
かまってちゃん♡
旦那が携帯をいじっていると
発動するらしい
かまってちゃんが発動するって事は、
なんて事ない、自分が自分を
蔑ろにしている時。
自分から軸がずれて
他人に自分の操縦室に
入られて、乗っ取られてしまっている時。
でも、そんな時もあるよね
今の私は
自分に夢中に
なってないんだな〜
でもそんな時もあるよね
私の中の子供は
私に必死に語りかけてたんだね〜
おーい！
私を無視して、他人に気を取られてんじゃねーよ！
私の事もっと構いなさいよ〜！
私以外の誰に気を取られてるわけ？！
私がこうやって気づかせてあげてるのに
こんな風に
いつも私は、
自分に語りかけてるんだな〜
他人との関わりの中で。
私の中の声って
本当に小さいから、
気づくのたまに遅くなるんだよね
私よ。ありがとう♡
気持ちや感情を
俯瞰して見る事は、
最初はできないね
でも少しずつ
何かモヤッとしたら
あ、私が何かを訴えかけているわ
と、思うようにすると
だんだんと
私の語りに気付けるようになります
なんて事ない事で、私に
訴えかけてきます
かわゆす♡
これってもう古いの？笑
モヤッとした時に、
周りに当たり散らすのだけは
やめましょう♡
最後まで読んでくれて
ありがとう♡
チャオ♡
こんにちわ
ありさです
またしても久しぶりの投稿、、
前回の記事、何書いたか自分でも
忘れて、、慌てて読んでたよ
そうそう、ダメンズどの出会いから、
浮気されて別れるまでの話を
ざっくりと紹介したのでした
でね、何で浮気する奴を
私が選んじゃったか、
浮気されて落ち込む
本当の理由は何なのか？？
全ての現実を自分が
創造しているとしたら、
これは私が起こした事なの？？？
![]()
この問いについて
単刀直入に述べたいと思います
私は自分でも気づかなかったけど、
私より不幸な人を見て、
自分はその人よりも上に立ちたい
私が自分はちゃんとした人間なんだって
証明したいから、
ダメな人を私が自分自身で引き寄せた。
実際、私よりも相当不幸な生い立ちの
彼を見て、哀れに思ったし、
私なら彼の人生を変えることが出来る
そんな風に密かに思っていた。
完全に上から
私はあなたよりも高い場所にいるから、
手を貸してあげるから、
登っておいでよ
ここからの景色は最高だよ
あなたにはまだ無理だろうけどね
私が助けるよ
あなたみたいに不幸な人を
かわいそうにねぇ
私の心は
こんな声で溢れていて、
自分が上にいると思い込んで、
優越感に浸ってただけだ、、
私自身が満たされない
自分の価値を認めてあげられない
自分に呪われている人生を
送っていると
認めたくないが為に
いや、認めたくないんじゃない
自分がこんな思いに
満ち満ちていることに
気づいてさえいなかった、、
そんな思いを抱えていることに
気づかず、彼に接していたから、
彼もその私の思いを無意識に
感じ取り、
私からすごく傷つけてられて、
浮気という、
結果私が仕返しされる形で
事が返ってきた
全ての現実を
自分が創造しているのなら、
これは紛れもなく
私自身が引き寄せた
出来事。
全て、わたし
だった、、、
今ある現実は
前に私が考えていたこと。
強く強くフォーカスした事。
そんな事願ってないよ‼️
本当にそうかな？？
本当に本当にそうかな？？
あなたの無意識の領域でも
願ってないと、100%断言できますか？？
って事で、なぜ浮気されたら
落ち込んでしまうかについては、
また次にお伝えしたいと思いまーす
最後まで読んでくれてありがとう
止まらない食欲と
性欲、、笑
こんにちわ
ありさです
今日は前回のダメンズ①
の記事から約半年経過した
続きを書いていこうかと
えぇ、だいぶ時間が、、
ダメンズ①の方から
読んでね♡
さて、そんなこんなで、
私とダメンズは
いよいよ燃え盛る
恋の炎🔥に
歯止めがきかなくなります笑
そういえば、メンタリストの
DAIGOさんが言ってたんですが、
人間は恋に落ちると、
先の予定が
チンパンジー並みにしか
考えられなくなる様で
チンパンジーかどれくらい
先のことを考えられるか
というと、
20分先まで
だそうです笑
まさにあの時の私は
頭がチンパンジー並み、、
でした、、
私達は遠距離恋愛
だったので、
毎日電話してました
必ず彼の方から、
病的なまでに
一日に何回も
電話が来てました
最初は嬉しかったけど
こんな恋愛は
中学生以来みたいだ、、
なんて思ってました
一日に何回も
多い時は5時間も電話を
つなぎっぱなしで
お互い行動する、、
みたいな事もありました
今考えると
ゾッとする、、、
でもなんせその時は
頭がチンパンジーなもんで
初めは歳下の彼氏が
できたと喜んでいたし、
彼のペースに
喜んで巻き込まれていた、、、
そんなある日、
私の友達に
いわゆる霊能者が
いるんだけどね、
言われた事がありました
ありさちゃんのオーラ
ピンクになってるけど、
後ろの人が
必死に何か黒いモノから
守ろうとしているよ
心当たりある？？
かなり必死に
守っているみたい、、
こ、、こわい 黒いモノ？？
この時はあまり
ピンと来てなかったけど
紛れもなくその彼の
事だったんです笑
そして3ヶ月くらい
経ったある日、
またその友達に
言われました、、、
彼、浮気してるようだよ
えーーーーーー！！
あんなに毎日仕事終わった後
電話したりしてたのに、
いつそんな暇が！？
その疑いの
眼差しのまま、
半年付き合い続けてたある日
仕事が終わって
彼に電話しようとしたら
あれ？
繋がんない
なんだろう？？
いつもなら
向こうから
すぐ連絡してくるのに
夜中の12時を過ぎて
2時も過ぎて、、
まだ繋がんない、、
かけ続けてる
私も私だけど笑
その日は
心が揺れに揺れ、
一睡も出来なかった、、
次の日朝8時
やっと繋がった、、
最初は彼は
シラを切っていたけど、
ものすごく問い詰めたら、
白状しやがった
これがきっかけで、
お別れする事に おめでとーー！
よかったねーーー！
その後、
浮気されたのに
あんなにダメンズだったのに、
苦しくなる、、苦笑
私、浮気されたの
本当に人生初で、
あ、今まで気づかなかった
だけかな？笑
なんか私全てを
否定された気持ちになって
すごく落ち込んだ、、
でね、何で浮気する奴を
私が選んじゃったか、
浮気されて落ち込む
本当の理由は何なのか？？
全ての現実を自分が
創造しているとしたら、
これは私が起こした事なの？？？
って思いが頭を駆け巡って、
すごく考えた！
そして答えを探して
色んな人の本読んだり、
YouTube見たりした
その結果、
わかってしまった！
全ての答えを！
ちょいと長くなったので、
ダメンズ③へ続く
最後まで読んでくれてありがとう
