こんにちは暮らし通販K2Hのymkです。
昨日日曜日、近所の温泉プールに娘と行ってきました。娘に合わせ少し泳いだ程度なのに、今日は身体が重く、だるい~
明日はきっと筋肉痛になるのでしょうね(二日遅れの筋肉痛は・・・)
日頃運動をしていないので、たまにはプールで泳ぐことも良いですけど、一気に疲れが来てしまいます。あまり出かけることが出来ないので、お家で軽く運動でもと思っても、なかなかしませんね。
しかし、こんなのを購入してしまえば、嫌でも運動(活用)するかも・・・
⇒サイクルツイスタースリム
10分程度の運動でかなりのカロリーを消費できそうです。また場所もとらずに使えるし、収納も簡単。
夏場はバテてしまいがちですが、夏こそ運動です。
なあ~んて、身体が重くてへばっているymkでした。
昨日日曜日、近所の温泉プールに娘と行ってきました。娘に合わせ少し泳いだ程度なのに、今日は身体が重く、だるい~

明日はきっと筋肉痛になるのでしょうね(二日遅れの筋肉痛は・・・)

日頃運動をしていないので、たまにはプールで泳ぐことも良いですけど、一気に疲れが来てしまいます。あまり出かけることが出来ないので、お家で軽く運動でもと思っても、なかなかしませんね。
しかし、こんなのを購入してしまえば、嫌でも運動(活用)するかも・・・

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夏場はバテてしまいがちですが、夏こそ運動です。
なあ~んて、身体が重くてへばっているymkでした。






あっ!しっかりしないと。