今日から飯を控えめに


ちょっと筋トレもしよーかな……


ここに書かないと


できない気がして……



書いても


…………



これ以上は言いませんが
あれ????



ふと


鏡を見ると


横っ腹が…


ちょっと肉ついてんじゃね???


これ!


ヤバす!!


仕事かわったからか!!






がんばって減量



減量



…………
中学校の頃の同級生


今は新潟にいるんだけど


ほんと仲良くて


しょっちょう泊まりにきて


そいつの親が
亡くなった


弟も去年………


母親はいないから


一人なんだ



今 うつ病と闘ってます


俺は馬鹿だから


わかんねーけど


助けたい


ほんと助けたくて


和歌山から 新潟に来ました


まだ会ってないけどね


アドバイスあれば………


ちっ


普段からしっかり

更新してりゃ…………



パニックだよ会うのは明日

どーすりゃいいんだ