収入を３倍にする飲み物

飲むだけで脳細胞が活性化して
集中力が増し、仕事のスピードを
格段にあげる液体についてお話します。

それは酵素ドリンクですか？

エナジードリンクですか？

じつは「水」です。

人間の体のほとんどは水分でできています。

常に水分が十分補給されている状態でない限り、
脳機能をはじめに、消化器官、呼吸器感、
血液の流れなど全身の機能が低下します。

最低でも１日２リットルは飲むようにします。


注意することは

１）水は食事の３０分前に飲む

２）食事と水を同時に飲まない

３）食後２時間は水を飲まない

４）一度に大量に飲まない
　　
５）ジュースやコーヒーではなく純粋な水を飲む


食前と食後に水分を摂ると
胃液が薄まり消化が悪くなります。

一度に飲む場合、５００mlを目安にします。

水は水道水ではなく
浄水器を使って塩素を
取り除いたものを飲みます。

おすすめの浄水器です。


一週間も続けると
脳の冴え具合いを感じるはずです。