ダイエット

夏は冬に比べて薄着になって、脂肪が強調されてしまうのでダイエットを頑張ろうと思います(T-T)
ゆったりしてたシャツもピッタシorピッチリになっちゃった

今現在ベスト体重より14kg多い…泣

冬ほんまに太りやすい

でも夏は逆に夏バテで体重が減りやすいので頑張り時

誰かいいダイエット方あったら教えて欲しい…あんまり運動とかお金かけないようなの(笑)