まっさーじ

久々にマッサージにいってきた。

基本的にいつも何かしていないと死ぬ人なので、
ああいう何も考えなくていい空間はとても貴重。

1日1日ではストレス溜めないように生きているつもりだけど、
どうしたって小さいイライラは無意識に溜まっていく。
不器用だからそうして凝り固まっていったものを、
自分でほぐしてあげることができない。

やっぱ身体的刺激があるとそこにイメージのっけるのが楽なわけで。
嫌なことほぐして流す感覚みたいな。

暗示とかにはかかりやすいと思う。
単純だから。