VIVRE SA VIE

VIVRE SA VIE

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

前ページ
次ページ

01Apr
- 始まりの季節
  ご訪問ありがとうございます。4月になりました。新しい年度が始まりました。苦しかった一年が終わったとは言え、いろんなものが値上げされ、節約生活は続きますし余裕はないけれど、クヨクヨしても仕方ない。自分で気持ちをあげてできることをするのみです。せっかく時間ができたのだから、家の中を片付けていきたいと思います。まずは紙物の断捨離に取りかかる予定。（今度こそ！！！）4月になったので、ツェツェの「4月の花器」を出してきました。ベランダの切り戻したアリッサムを生けてみました。色のある花を何本も生けられると映えるんだけどなぁ。お花ももう（我が家には）贅沢品です。いつもありがとうございます。お帰りの際にポチッとしていただけると励みになります。にほんブログ村
30Mar
- 苦しかった一年
  ご訪問ありがとうございます。ようやく、外出時にダウンが不要になってきました。3月も今日を入れて後二日。やっと去ってくれる。（今年度が終わる）この一年経済的にもほんまにきつかったなぁ。一昨年実家を売ったので去年確定申告したら、私の所得がボンと上がったことで、去年度、税金や健康保険もあがったのです。実家を売った利益などなくなりました。（田舎の古い家故買い手の言い値で売ったのでかなり下げたから）ど田舎の古い実家を空き家にしておくことで、常に暴風雨で壊れないか周りに迷惑がかからないかといった心配をする必要や維持費をなくすこと、将来的な子供達への負担を減らすことが目的でしたけれど、そのために予想外の、かなりの生活への影響がありました。田舎に古い空き家（戸建て）を持ったままにしておくことは、これからはますます大きなリスク、負担になると思いますので、お持ちの方は早めの対処をお勧めします。あくまでも「田舎の古い戸建て」ですけど。まず売ることに手こずり、よほどいい値段で売れない限り後もしんどいです。そのままでは空き家税がかかるともいわれているし、かと言って更地にすれば売りやすいけれど解体費もかかり、固定資産税も上がる。どっちにしてもそのままにしておくとリスクは高まります。もっとも、住まなくても保険など維持費に困らない経済的余裕がある、将来住む予定のある人がいるのであれば別ですけどね。春めいてきて、ベランダの紫陽花、ポポラスも葉を茂らせ始めました。アリッサムの他に一本、葉や茎だけが伸びていたもの（名前忘れた）がようやく蕾？をつけました。これなんだったっけな。手持ちのモロッコグラスがスタンドにぴったりでした。いつもありがとうございます。お帰りの際にポチッとしていただけると励みになります。にほんブログ村
28Mar
- 治らない悪癖
  ご訪問ありがとうございます。仕事を辞めてひと月、生活サイクルにさほどな変化はないのですが、気持ちは全然違いますね。不安は常にありますが、時間に追われることはない。こういう良いこともあるし、逆に悪いこともある。時間があればできるのに！と思ってきたことが、時間があっても出来ていない。明日でもいいかと先延ばし癖がさらに悪化。仕事のせいにしていただけだと痛感します。まあ、仕事のように、やらなくてもそれで誰かに迷惑かけるわけでもないからというのもありますが。いや、でも私自身の気持ちが病むなぁ。断捨離したいものがそのままであることに溜息😮‍💨部屋の片付けはすぐに取り掛かれるのに、紙もの整理が本当に苦手。億劫。シュレッダーかけるのに時間かかるし。夫の妨害もある。（すぐ残しておいてという）もういらんやろと思うねんけど。とりあえず、私の分だけでもやろう。今月中には。アリッサムの切り戻ししました。花が終わる前に１回か２回しても大丈夫のよう。いつもありがとうございます。お帰りの際にポチッとしていただけると励みになります。にほんブログ村
26Mar
- ガソリン代と桜と水耕栽培の楽しみ
  ご訪問ありがとうございます。昨夜は兵庫で地震があったようで、以西の方まで揺れたということですが、大丈夫だったでしょうか？大阪（この辺）は全く揺れなかったのですが、福岡まで揺れを感じたらしいので、驚きました。油断していてはいけんね、と神戸や福岡の友人達と(防災の)決意を新たにしました。今日夫ようやくガソリンを入れに行ったようです。もうギリだったようだけど、（政府発表を信じ）安くなるのを待ってました。まあ、うちはさほど長距離乗らないので、以前入れてから随分経ってるし（三ヶ月以上）、その間どのくらいまで高騰したのかわかりませんが、とりあえず、リッターあたり今まで（高騰ニュースが出る前）と変わらない値段（¥163）でした。（アプリに入ってるので割引もあって）もっと安くなってるところもあるのでしょうか。でも、この状況がいつまで続くかは未知なので、早く安定した供給できる体制になって欲しいものです。暗い話題ばかりが続く世の中ですが、大阪ようやく桜の開花宣言出ました。満開は1週間後くらいだとか。マンション敷地内の桜もまだまだ咲いているのはちらほら。ユキヤナギはこぼれるほど咲いてました。インドアの水耕栽培の花瓶をまた変えてみました。weckのスタンドに使ってないweck瓶を使って花瓶にしました。花瓶を替えて水耕栽培を楽しんでいます。いつもありがとうございます。お帰りの際にポチッとしていただけると励みになります。にほんブログ村
25Mar
- 久々の町会のお仕事と無印週間
  ご訪問ありがとうございます。3月も下旬になってますが、寒暖差にやられたのか、夫も私も体調不良でこの二、三日、寝込んでました。一日私の方がなるのが遅かったので、食べ物だけは確保してましたが。夫はいつもの風邪でしたが、私は腹痛でした。激痛で廊下に倒れ込みました。年に一度同じような症状に見舞われます。◯秘が主な原因と思われます。（出ると治るので）普段はそんなことないんだけど。精神的な不安定さも関係してるかも。今日は町会の仕事が朝からあったので、何が何でも治しとかないとと昨日は一日中寝てたおかげでなんとか快復。監査の仕事と町会の備品を倉庫を回って確認してきました。監査は会計さんがきちんとしてくれてたので、数字を合わせ確認するだけなのでさほど時間はかかりませんでしたが、備品確認がなかなかでした。確認する物が多く、一カ所にかたまってなかったり、どこかのタイミングで収納場所が変わってどこにあるか分からない物も出てきたりして、知ってそうな役員さん何人かに聞いて・・・・・・引き継ぎの時にはきちんと書き換えておかねば。町会役員も来月の総会をもって終わり。（その前にまだその準備もありますけど）ようやく、自由の身になれます。そうだ、無印週間真っ只中ですね。今回は送料かかっても必要な物だけにとどめようと思い、蒸籠の追加とお香にとどめました。（出かけるついでがあればいいけれど、今回はオンライン再開してるので交通費かけて実店舗に行くより送料の方が安いから）無印良品竹材蒸篭/本体深型大 84376528Amazon（アマゾン）しかし、欲しかったお香の香り（白檀）が売り切れだったので、キンモクセイにしようか思いましたが、以前買ったので、今回はホワイトティーにしました。蒸籠が二つになれば、一気に二人分できるので、ますます登場回数増えそうです。いつもありがとうございます。お帰りの際にポチッていただけると励みになります。にほんブログ村
18Mar
- 我が家と35周年の雑誌
  ご訪問ありがとうございます。今日は天気は悪いけど暖かいという予報でしたが、天気も悪いし寒い！確かに15℃あるけど、暖かくはない！やはり18〜20℃はないと暖かいとは言えないわ。（私は）そんな中、久々にポチッた雑誌が昨日届きました。インテリア雑誌が次々となくなっていく中、35周年を迎えたこの雑誌。隔月発刊が季刊誌になり、今は年2回になったけれど、それでも廃刊が続出する中で35年なくならなかったというのは、やはりカントリーの人気は根強いということでしょうか。編集部の皆様のご努力も伺えます。創刊された35年前というと、ちょうどうちがこのマンションに新築で入居した年で、（つまりすでに築古になっている）このマンションでの我が家の歴史と重なります。創刊号から拝読しているので特に。そして、我が家も何度か掲載していただきました。掲載時のインテリアとはもうかなり変わっていますし、当時の私の好きなテイストも少し変わってきているけれど、根本的な部分では変わってないので、新刊が出ると楽しみです。今はカントリーやアンティークテイストに特化した雑誌はもうこの雑誌くらいなので（たまに素敵だなと思うインテリアが掲載される雑誌もありますが）これからも長く続いていって欲しいと思います。35周年おめでとうございます。今はほとんど雑貨など買わなくなった我が家ですが、老後の楽しみのためと集めてきたものが、本当に現在、老後の楽しみになっています。今なら買えない（高騰して）、手に入らないものも多い。過去の私、good jobいつもありがとうございます。お帰りの際にポチッとしていただけると励みになります。にほんブログ村
15Mar
- 晩酌
  ご訪問ありがとうございます。3月も半分過ぎました。仕事のあった時も今も、1日が過ぎるのは早い。そして、いまだに生活サイクルが変えられない。ベッドには早く入っているのに・・・・・・で、昨夜夫が以前セブンのアプリのクジかなんかで当てたハイボールを飲もうということに。基本夫は飲めない人なのだけど、当たるのが何故かノンアルではないことが多いので、翌日車に乗らない日に晩酌をします。（平日は病院に行くのに乗るので土日など）私も、今までは仕事上げた時など夜仕事をしない日でないと眠くなるから飲まなかったけれど、今は逆に眠くなる方がいいから基本いつでも👌で、昨夜は7%の缶のハイボール。（何本かある内の一番賞味期限が近い物）3、4％のビールなら大丈夫だった夫だけど、やはり7%はちょっときつかったようで、顔真っ赤になってました。（アイス多めに入れたんだけど）水を飲ませて、早めに横になるように言いました。まあ、最近は飲まなくても寝るのかなり早くなってますけどね。私は7%くらいは大丈夫です。昔よりは弱くなってますけど（加齢もあるし病気にもなったし）、基本的には家では夫が当てた（ただの）アルコールしか飲まないつまり買わない。昔から「ざる」と言われていましたが、特に飲まなきゃ飲まないでも良いという感じなので普段は必要ないのです。（飲めないのに飲みたいというのは夫）今朝、夫、大丈夫かなと思ったけれど、早く寝たのが良かったのか大丈夫そうでした。今日は来客あることを忘れてたんですが、午後からで良かった。朝バタバタ準備しました。無事に契約も終わり、これで来客も一段落。まだ冷蔵庫にはビールが何本か残ってます。賞味期限が切れる前に晩酌しましょうかね。（ビールならたぶん大丈夫）夫は「晴れ風」の味が好きだったようですが（出たときに一回だけ買った）、それは当たらないみたいです。いつもありがとうございます。お帰りの際にポチッとしていただけると励みになります。にほんブログ村
11Mar
- 贅沢な時間
  ご訪問ありがとうございます。今日は東日本大震災のあった日。あれから15年、この辺はかなり揺れはしましたが震災の被害はほぼありませんでした。それでも、この15年あの時からさまざまなことが起こり、心身ともにかなりしんどい年月でした。今年はいろんなことが一区切りの年になるのかも。ところで私の生活は、時間に余裕はできましたが、物価高に拍車がかかって不安は大きい。それに、寒さが続いているので体も動かない。本当に春とは名ばかりの寒さです。少しずつ生活サイクルを変えていってますが、やりたかったことはほとんど進んでません。だけど、リビングで暖房つけてあったかい飲み物飲みつつグリーンを眺めて過ごすこれは私にとってはめちゃくちゃ贅沢時間。どこかに行かなくても全然構わない。その時間がありがたい。「 ◯日までに絶対にやらねばならない」ということがないというのが・・・・・・気持ちとしては本当に楽で感謝しかない。何度も言うけど他の面（経済的）には不安しかないけど。もうなるようになると思ってます。日差しは暖かそうだけど、寒いんですよね。小さめグリーンはロースコグに入れて、サッシの右手が定位置ですが、日の当たるところは左なので、昼間は移動させてます。少しでも光が当たるように。（レース越しに）ただ、お天気のいい日に一番日が当たる場所は、少し低い位置なんですね。なので、ベンチを持ってきました。こういうことをやってる時間が至福。手前の二つのテラコッタ鉢は友人から譲り受けたもの。いらない鉢あるんだけどって言うから、なら貰うよ！と言って貰った。もらったものといえば、アリッサムの苗は根付いてくれたみたい。（これはベランダに置いてます）寒いからまだ虫はこない。今期の冬は寒さがきつかったからか、何年も外で大丈夫だったオリズルランが結構危なかった。（枯れてはいませんが）今株分けで4鉢に増えてますが、葉先が茶色になりつつも耐えてくれてます。ポトスも増やしてます。モンステラの水耕栽培は、葉が増えました。ヘデラも増やそうとしてるけれど、こっちはなかなか伸びない。枯れてないだけ（今までより）進歩。そうそう今年も紫陽花が新芽を出し始めました。寒いけれど、少しずつ春は来てるのでしょうね。暖かくなったら、私の至福の時間がもっと増えると期待してます。私はこういう小さな幸せでいいんです。どうか災害が起こりませんように。そして、どこの戦争も早く終結しますように。いつもありがとうございます。お帰りの際にポチッとしていただけると励みになります。にほんブログ村
06Mar
- 来客と生活サイクル
  ご報告ありがとうございます。今日もお天気はいいけれどまだ寒い。来客（今度は家の保険屋さん）があったためまたしても朝ゆっくりできず眠い目を擦りつつ準備。そろそろ生活サイクルも落ち着く頃だと思うのに、何故か狂いっぱなし。今日も、お客さんが帰られて、遅い昼食にハムチーズトースト作って食べたらどっと疲れが出てソファで寝落ち。（つまり買い物行ってない）夫に「そんな時間に寝てるから夜寝られへんのちゃう？」と言われるけれど、いや、以前は昼寝しても夜ちゃんと寝られててん。それに、眠たいときに寝とかないと体きつい。（目眩がひどくなる）遅くなったけれどちゃんと夕食だって作ったやん。（冷蔵庫にあるものでオムライス）明日は町会の定例会があり、来週末にはまた来客もある。月末には、町会（来月）の総会の準備の集まりもあります。それでも確かに混み混みスケジュールじゃないです。十分に時間はあるんです、仕事ないし。やりたいこともたくさんある。でも、手をつけるのがなかなか・・・・・・いくつものことを同時進行させるのが案外苦手。（寒さや加齢のせいもある）予定があると落ち着かない。何かやるときには腰をすえてやりたい。来客時にはインセンス焚きます。（玄関にはルームスプレイ）今日は無印のお香スティック無印良品お香白檀の香り・12本入／スティックタイプ 84465161楽天市場ほのかに香るくらいにしてます。フレグランスハラスメントにならないように。いつもありがとうございます。お帰りの際にポチッとしていただけると励みになります。にほんブログ村
05Mar
- おうちランチ
  ご訪問ありがとうございます。昨日はお昼に久々にホットケーキを焼きました。我ながら綺麗に（焼きむらなく）焼けたと思う。（PBのミックス粉使用で型も使ってません）今日のお昼はお好み焼き。野菜（キャベツともやし）だけで。お腹も膨れるし（だって1人2枚ずつの分量で作ったので）十分美味しい。（舌が庶民なもので）お好み焼きソースをきらしていたのが残念。（他のソースで代用）心（時間）に余裕があると、お昼を作るというめんどくささを払拭できる。お昼からフライパンを使うのは、余裕がないとできません。「手抜きと節約は料理から」な私なので。仕事がないことは不安だけれど、節約して（必要以上のものを買わないこと）乗り切りたい。（買った物は使い切る）世界情勢がとんでもなく不安定な現状。余裕はないけれど、節約料理でも三食食べられる状況は今のところ幸せなのだと、テレビに映る惨状を見て思います。一刻も早い終戦（それが無理なら停戦でも）を祈らずにはいられません。今日はスーパー開運日（天赦日、一粒万倍日、寅の日、大安が重なる）だったようですが、特に何かを買い換えることもなく終わりました。買ったのは日用品。もったいないけれど、一日無事に終えられることだけでもありがたいと思います。そして今日は母の誕生日でした。おめでとう。そして、何事もなく過ごせたこと、ありがとう。いつもありがとうございます。お帰りの際にポチッとしていただけると励みになります。にほんブログ村
04Mar
- 自室模様替え続き
  ご訪問ありがとうございます。お天気はいいのに寒いので体が動かないけれど「やらなきゃ時間がもったいないという脅迫観念」のようなものがあり、どうせ寝られないなら、夜でもいいかと（暖房費のことも頭をよぎるけれど）模様替えの続き。洋書ラックを置いているところに今までは書類ケースを置いてましたが、それをどかしたら、スッキリ。まだ、仕事机の上は片付いてないけれど今夜はここまで。ところで、今日「嵐」さんの新曲配信スタート。嵐らしい曲。（全部は聞いてませんけど）作詞家のかたも作曲家のかたも、私の好きな（嵐の）曲を作った方のようで嬉しかった。私に届くのはまだまだ先、そしてその日は「嵐」が終了する日。ただ、ツアーはこれからだし、嵐ファンにとっては6月が来ようとずっと終わりではないのですけどね。ともかく今年は私にとっては色々なことが起こる(忘れられない）特別な年になりそうです。いつもありがとうございます。お帰りの際にポチッとしていただけると励みになります。にほんブログ村
- 自室の模様替えと野菜を使うメニュー
  ご訪問ありがとうございます。お天気が悪いとまだ寒いですね。昨日は一日中家にいて自室の模様替え。アクセサリーケースを無印のものから、40年前にプレゼントでもらったクラシカルなものへ。※先日電話で娘に「アクリルケースいる？」と聞くと欲しいというので、無印のは娘に送ることにしました。IKEAのデスク横に置いていた仕事の書類ケースは、中身ごと娘の部屋へ。紙物整理は、少しずつやっていこうと思いますが、シュレッダーが安物故すぐに止まってしまうので、時間がかかります。（その間は手動）なので、体調見つつできるところからぼちぼちと。とりあえず、良いのか悪いのか時間はあるので。ところが、今こまったことが・・・・・・生活改善しようとしているのに、早めにベッドに入っても寝られないのです。しかもそのまま朝まで寝られなかったり。（意味ない）せっかく早寝早起きに変えていこうとしているのに。そして変な時間に眠くなる。生活改善も道のりは遠い。昨夜は一昨日調達していた野菜でポトフ。（寒かったし）最近は野菜を摂るようにしているので（特価の時に買っている）、冷蔵庫の野菜室は結構ぎゅうぎゅう。でも、痛む前に使ってしまわないともったいないので、ドバドバ使えるメニューが多い。蒸籠蒸しが気に入ってよく作ってますが、たまには洋風に。野菜をカットしてコンソメで味付けするだけで良いというのが、簡単で良いのだけど、意外に時間がかかるんですよね。ということで、立っているのがつらいので、椅子が必須です。この椅子は、カウンター用ですが、高さ調節ができるののと背もたれがあるのが良いのです。もう同じのはなかったけれど、これが一番近いかな↓【最大全額タダ！3/5限定で当選確率2分の1】キッチンチェア椅子丸椅子デスクチェアカウンターチェアキッチン回転式チェア昇降式イスカウンター椅子洗面所キャスター付き座面高 45cm 50cm 55cm キッチン椅子おしゃれハイチェアいす楽天市場いつもありがとうございます。お帰りの際にポチッとして頂けると励みになります。にほんブログ村
02Mar
- これから少しずつ
  ご訪問ありがとうございます。3月になりましたね。仕事がないことにまだなんとなく慣れないというか、時間を気にするところがあるのですが、ああ、もう夜は仕事しなくて良いのかと安堵というか不安というか・・・・・・なんとも言えない気持ちになります。でも、生活改善をしていこうと、少しずつ就寝時間、起床時間を早めて行こうと思ってます。で、時間はあるので少しずつ体調を見ながら断捨離もしていこうと思ったんですが、考えたら今月はまだ昨年度内。2月は町会の仕事がほとんどなかったので忘れていましたが、今月は来月の総会に向けていろいろやること（準備）があるんでした。（今週末も会議がある）総会は4月の後半。結局4月が終わらねば、完全にゆっくりという感覚にはならないのかもしれません。まぁ、プチ模様替えくらいはできるので、とりあえずポスターを春夏バージョンへ。リビングのチェストの上も、なるべくスッキリと。マントルの周辺アロマ関係はかためたのでちょっとごちゃごちゃですが、これは良しとします。好きな物には囲まれていたいと言う思いは、どうにも捨てられない。いつもありがとうございます。お帰りの際にポチッとしていただけると励みになります。にほんブログ村
27Feb
- 新生活に向けて
  ご訪問ありがとうございます。三寒四温と言いますが、一雨ごとに暖かくはなっているのかな。でも、まだ冬のコート（ダウンなど）はしまわないようにとのこと。早くダウンが必要なくなるといいのに。さて、突然ですが、私今月をもちましてお仕事を辞めました。ずっと背中を追いかけてきた上司が来月で退職するというのを聞き（おそらく70くらい）、いろいろ考えて彼女に相談もし、もう潮時だと判断しました。本当は今年一年は続けようとは思ってましたが、彼女の退職は私の気持ちを辞める方向に向かわせました。体も私的には限界というか、腰痛がずっと続いていて（常時ではないけれど）、長時間座っての書き仕事がしんどかったのもあるし、生活サイクルもこの辺で改めなければという気持ちもありました。経済的にはさらにキツくなるし、これからどうしようというのもありますが、ひとまず体を休めたいし、ずっとやりたかった家のことをやっていきたいと思います。昨日は、そのことを子供達に連絡すると、息子から「お疲れ様」という返信（＋もちくんpic何枚か）と娘からは電話がありました。今日がお休みだったということもあり、昨夜娘とは久々に長電話しました。彼女もめちゃくちゃ忙しかったようですが（インフルで同僚がバタバタたおれていって人手が極端に足りなかったらしい）、ストレスはあるけど元気は元気なようで安心しました。しっかし・・・・・・・気づいたら7時間くらいしゃべってた・・・・・・そうそう、昨日は朝から何だかいろいろありました。まず、警察官がピンポーンときて「〇〇警察署から来ました。〇〇と言います。」（○○警察署の方からではなかった）というので、ドアを開けました。毎年1、2回生活状況確認で警察官が回ってくることになっているから、その方は正真正銘の警察官だったんだけど、台帳を見ながらの確認が終わって、ちょっとね、好奇心から（その時夫不在だったし）「あの失礼ですが、何か証明できるものを見せていただけますか？」って、（例年のことだしいままで言ったことないけれど）言ってみました。すると、笑顔で「もちろんいいですよ！」と、あのパカッてなる警察官の身分証明書を見せてくれはり「まあ、これも偽造とかありますけどね。不安があれば、この場で署の方に○○（名前）が来ているという確認の電話をしていただいてもいいですよ！」と爽やかな笑顔で仰り、それはしませんでしたけれど、「ありがとうございます。」ていうと「今はそのくらい危機意識をもっていただく方がいいです！ちょっとでも怪しことがあればすぐに署に電話してくださいね。」と言って、次の部屋へ行かれました。「やった、本物のパカッ（語彙力）見た！」と興奮気味に帰宅した夫に得意げに言う私。（←ミーハー）その後、急に上司からの連絡があり、来月にはいるとややこしいのでその場で決断。会社に連絡。社員でもパートでもないので、あっけなく終わりました。さて、来月（明日）からは新しい生活です。今はまだ不安も大きいですが、なんとかなると言い聞かせ、本当に今年こそ断捨離に拍車をかけたいと思います。夫は「仕事なかったらぼけるんちゃうか？」なんて言うけど、私はいままでやりたいことを我慢してきたんだから、やりたいこといっぱいあるんだから！！（家のことだけど）いろいろな花が咲く季節ももうすぐですが、ベランダで花はあまり増やしません。育てるのが下手なのもあるけれど、虫（蜂やカメムシやカナブンなど）が寄ってくるから。飛んでる姿を見ると、もうベランダに出られない。華やかさはなくなるけれど、増やすにしても観葉植物かハーブかな。でも、もうあまり増やさないようにしたいです。ベランダはね。いつもありがとうございます。お帰りの際にポチッとしていただけると励みになります。にほんブログ村
24Feb
- 恐怖の電気代とモンステラの成長
  ご訪問ありがとうございます。2月も後わずか。昨日今日は暖かくて、LDは昼間暖房いらずでした。でも、明日はお天気が崩れるということなので、明日出なくてもいいように（仕事の追い込みもあるし）食料買い込んできました。（二日分ですが）そして恐れていたことがおきました。1月の電気代の請求書が来て目が飛び出ました。やっぱりなー。実はリビングのエアコンの調子が悪くて、高いと知りつつ電気ファンヒーターをつけてたんですよ。（夫の部屋とダイニング）絶対上がるとは思ってたんですが、「ですよねー」という感じで爆上がり。で、やはりエアコンに切り替えて、かなり温度設定を上げてつけてます。きっと今更エアコンにしても調子悪い分高くなるかもですけど。（すぐに修理なり掃除するなりの余裕がなかった）夏前には、何とかするつもりですが。飛ぶよなぁ～昨日はカーテン越しの光もたっぷり入ったので、モンステラの水やりと風当て新芽が出てもひだひだができないのです。その理由は、栄養不足や水不足ではなくて（その場合もあるけれど）、光と風が足りない場合が多いんですと。日陰で育つイメージがあるけれど、あの葉のひだは、光や風を下の葉に通すためにあるらしく結構光や風が必要らしい。他のグリーンも同じで、空気が動かない部屋だと育ちが悪くなるというので、昨日は暖かかったのでサーキュレーターかけました。これから成長期になるので、もっと育ってくれるといいなぁ。水耕栽培の方も新芽が伸びてます。でも、やはりひだはなさそう。とりあえず、ひだがなくてもいいから頑張って育って欲しい。いつもありがとうございます。お帰りの際にポチッとしていただけると励みになります。にほんブログ村
19Feb
- 涙した演技と多い来客
  ご訪問ありがとうございます。リクリュウペアに涙😭素晴らしい演技と二人の信頼関係に感動でした。それにしても、日本はウインタースポーツ強いですね。特にフィギュアやスノーボード！（とても人間技とは思えない）そして層が厚い！誇らしい！私はなんやかやと気ぜわしい日々を送っております。昨日の朝、お仕事のオファーの電話で起こされました。昨日は午後から来客（保険屋さん）があるのでいつもより早く起きなきゃいけなかったのにアラームかけ忘れてたので、助かりました。だいたい割と夕方くらいにかかってくるのに、昨日は朝早めでした。良かった～。今月から来月の初めまで、後1回くらいはお客さん（今度は住宅の保険屋さん）お迎えしないといけないので、ちょっと気持ちがしんどい。😓今年は色々な保険の切り替えが重なってて、慎重にしなきゃと来てもらって説明を受けてます。老後の資金は無駄に出来ないけど、何かの時には困らないように。転ばぬ先の杖はある程度必要。来客時に使う急須と湯呑みこれ、お気に入り。（7年前に購入）丸っこさがかわいい急須スタイリッシュな湯呑みと茶托お茶はお安い煎茶ですけどね。ごめんなさい、玉露ではないの。SALIU YUI 結土瓶急須(急須おしゃれティーポット北欧日本製かわいい来客用デザインプレゼント取っ手木製シンプルオシャレ二人用新築祝い茶器お茶結婚祝い可愛いきゅうす急須おしゃれ作家)楽天市場SALIU YUI 結湯呑み(湯呑みおしゃれ湯呑湯呑み茶碗日本製かわいい湯のみ北欧白湯飲み来客用来客お茶小さめシンプル LOLO サリュウ食洗機対応美濃焼茶器食器コップカップゆのみ急須)楽天市場【SALIU】YAMASAKURA 茶敷　円　山桜　丸　茶托　小皿　木製　天然木　日本製　LOLO　ロロ　付知　茶たく　茶敷き楽天市場いつもありがとうございます。お帰りなさいにポチッとしていただけると励みになります。にほんブログ村
15Feb
- シニアの睡眠時間と気分で換えるコーヒーグッズ～ウェーブフィルター
  ご訪問ありがとうございます。今日は目が覚めてびっくり！！なんと10時間くらい寝てました。一度も目が覚めずに。（つまりトイレにも起きてない）いつもだいたいアラームかけずとも5、6時間で目が覚めるのに。（眠剤は使ってません）60代の睡眠時間としては、6、7時間くらいがいいそうですね。それ以上長く寝ると当然体を動かす時間が短くなって良くないと。睡眠時間は長ければいいってわけではない（質が大事）のはよく言われます。なので、睡眠時間の長さ的には調度良いかなって思ってたんですが・・・・・・一度も目覚めずに10時間！これは寝過ぎやろ。これをまだ若いととるか疲れととるか・・・・・・あ、若いというのは「寝ていられる」＝「体力がまだある」と言う意味ね。金曜日のサイクルの狂いがこの結果に繋がったのか。前日就寝時間はいつも変わらず、ベッドに入ってからも割とすっと寝られたんですが。起きた時にスマホの時間見て、一瞬わけわからんかった。どゆこと？みたいな学生時代以来の記録です。まぁ、こんな日もあるかと気に病まないことにはしてますが。（予定もなかったし）しかし夕食の準備以外何もできない日でした。（それがもったいなくて）夜仕事はしましたけどね。締め切り前日でなかったのが救い。久々にAmazonでコーヒーフィルターを注文。（ネット注文自体が久々）ウェーブタイプはその辺（この地区という意味）には売ってないので。結構前にウェーブフィルターがなくなったので、最近は普通フィルターが使えるドリッパーで淹れてましたが（本当は専用フィルターあるのだけど100均のフィルターでも合うから）、またこのウェーブフィルター用のドリッパーに戻したくて。コーヒー（粉）自体はやっすいのしか買ってないので、味は大して変わらないのですが、道具を換えると気分も変わるのです。（自己暗示）コーヒー飲まないとなんだかシャキッとしないし。（思い込み？）それに私はカフェインで眠れないってことがない。眠い時は飲んだところで眠い🥱💤それと・・・・・・これこそがきっと思い込みだけど、コーヒー飲むとお通じも良いの。いつもありがとうございます。お帰りの際にポチッとしていただけると励みになります。にほんブログ村
14Feb
- 落ち着かない日とグリーンの新芽
  ご訪問ありがとうございます。数日いいお天気が続いてます。寒さは変わりませんが。（少しマシか）昨日は、午前中に排水管清掃があって業者さんが来はるので、その前にキッチンと洗面所、洗濯パン、お風呂の排水口を掃除しておきました。（恒例掃除のための掃除）10分程度のことですが、業者さんが回ってくる時間の枠が9時から12時と広くて、その間いつ来はるかわからない。（だいたい毎回うちは10時半〜11時くらいだけど、お留守のお家があると早まる）なので始まる時間に合わせて準備するのでいつもより早起きしなきゃだし、来はるまで落ち着かないのです。（今日は10時半少し前に来はった）作業が終わってホッとしてから洗濯を始め（作業中出来ないので）取り出して、そこからしんどくなって干す作業にいけず、一息ついてたら机につっぷして寝てしまい気づいたら夕方近くになってました。（やっちまった）起床からの生活リズムが崩れるとめっちゃ後に影響します。でも、最近は買い物にはちゃんと出てます。運動するように先生に言われてるので。減塩や日光にあたるのは意識する程度でいいけれど（今のところ）、運動は大事だって。しかし、そこもまた難しい。歩くくらいしかできないので、買い物は徒歩です。自転車は随分前に処分しました。目眩も発症したのでどちみち乗れないし。ほとんど普通に歩けるようになったとは言え、やはり怖い。自分が運転しない車や電車は平気だけど。なので運動兼ねて買い物は徒歩。ただ、1日の理想の歩数（6000歩）には全然足りてませんが。（半分くらい）まあ、全く動かないよりはマシでしょう。しかし、今日のように、朝からあれこれやると、もう夜は使いものになりません。ノルマ半分しかできませんでした。ハー😮‍💨そんな中、グリーンは成長してくれています。モンステラの水耕栽培で2本目の新芽🌱根もかなり伸びたので鉢植えにしたいけれど、土への植え替えは注意が必要ということなので、もう少し暖かくなってからにします。それからピレアペペロニオイデス。こちらも他のところからベビー👶が育ってます。かわいい🩷外のグリーンはこれからかな。グリーンのためにも早く春よ来い。いつもありがとうございます。お帰りの際にポチッとしていただけると励みになります。にほんブログ村
11Feb
- アロマ好きの理由
  ご訪問ありがとうございます。昨日は腰の具合がすこぶる悪く、それでも今日の天気が悪そうだったので買い物に行って2日分は買っておかねばと（今日出たくないので）頑張って出かけました。湿布を貼って少しましになったんですけれど、どこか痛むと若くないことを思い知らされる今日この頃。ストレートネックで、以前は肩こりがひどかったけれど、今は肩こりはそうでもなくなって（痛み止め飲んでるし）、ここ数日腰痛の方がきつい。腰痛は昔からなんですけど（5時間以上寝ると腰が痛くなって目が覚める時期もありました）、座り仕事で姿勢も悪いからそれが積もり積もってるのでしょう。それと、寒いと体がかたまってしまうのでね。ほんまに早く暖かくなって欲しい。気持ちまで沈みますから。アロマが好きなのは、そういうときに少しだけホッとするから。初め（若い頃は）はインテリアがメインでしたが。アロマポットが始まりだったかアロマポット陶器おしゃれキャンドルホルダー北欧アンティークオイルアロマランプ火ディフューザー人気アロマアロマライト茶香炉セットろうそくキャンドル花形ホワイトアロマディフューザーインテリア癒し消臭デスクワークリモートワーク 2個セット楽天市場こういう形状のもの。（今は持ってないですけど）上の皿状になったところにお水とアロマオイルを入れて、下のティーキャンドルの火でお水を温めて香りを拡散させるという。ペーパータイプのとかも持ってたな。（パッケージ変わってる）【期間限定ポイント10倍】パピエダルメニイトリプルアルメニイ papier d'armenie | 紙のお香 GPP公式楽天市場雑貨屋さんめぐりが趣味で、そのうち雑貨屋さんのディスプレイはもちろん、入店した途端にいい香りするのがたまらなくて。アロマキャンドルにいき、ルームスプレーにいき、ディフューザーにいき・・・・・・いつの間にかアロマ関係が集まってました。マッチ型お香現在のお気に入り香るのは10分間って書いてますが、ほのかな香りは割と長く残ります。その中でボーッとすると体の痛みも和らぎます。（気の持ちよう？）【レビューでクーポン&プレゼント】hibi garden. マッチ型お香スティックマット付 ( hibi ヒビひびレギュラーボックス日本製アロマお香マッチスティックアロマスティック藤ミモザピオニー春フェミニン甘い和アウトドアギフトプレゼント贈り物 )楽天市場いつもありがとうございます。お帰りの際にポチッとしていただけると励みになります。にほんブログ村
09Feb
- 明け方までテレビとレンチン食品と健康
  ご訪問ありがとうございます。昨日は選挙速報を見るために、ノルマを昼から必死にやりました。20時までには間に合わなかったけれど、ほぼほぼやり終えて、後はテレビの前で選挙の結果を見守る。危機感持って見てたのは久々かも。夫とあーだこーだ言いながら明け方まで見ちゃったわ。我が家は福祉が充実してないと困る家庭なので、夫婦の話題になるのは政治の話も多い。ま、それと芸能ニュースやらエンタメね。今日は追い込みの日なので、久々に夫に病院帰りに買い物を頼みました。※これができるようになったのは、ここ数年、私が体壊してからどうしても（そうでなくても？）仕事で時間が足りない時にはレンチン（冷凍）食品になります。夫はほとんど料理しないので。しかし、最近の冷食は、進化してるので味は問題ない。夕飯を冷食にする抵抗も以前ほど感じなくなりましたし。（成分的にも）今、定期のものも色々出てますしね。うちは、随分前に夫のため減塩食品のを頼んでいた時期がありましたが（大手の）、その時は夫が美味しくないと根を上げました。料理本も買ってちょっと作ったりしてたけど、味が合わないみたいで残すから（で、お菓子を食べる）バカらしくなってやめました。（私はレシピ通りになんでも計って味見しつつ作るタイプです）今は調味料を減塩にして、ようやく薄味に慣れてきましたけど。（これも体に本当にいいかは疑問ですけどね）かかりつけの先生でさえ、（先生も本来塩分制限必要らしいけれど）「1日塩分6グラムって、無理無理。」と。せ、先生、、、で、一年待たずに定期やめてますが、そういう病人食でなくても、普通ので、最近流行ってますよね、〇〇シュや〇〇ファームなどなど。共働きが増えたからでしょうかね。定期ではなくても売られているものもあるので、スーパーで以前買ったこともありましたが、値段の割に量が少ないので、夫には足りない。他にもおかずが必要になるなら意味がないと、今は買ってません。が、パスタはよく利用します。今のお気に入りはこのシリーズ※このシリーズのペペロンチーニはそこそこ辛いです今回はこちらにレンジで5分30秒そして、一袋200円くらいなのも魅力。外で食べたらこの値段では食べられない。自分で作ろうと思っても200円×2では食材買えない。成分（特に塩分）には注意してますけれど、あれこれ考える方がストレスなので、頼れるものは頼ります。とりあえず、血液検査で今のところ2人とも問題ないし・・・・・・今のところ、ね。推奨はしないけれど、朝食はグラノーラ数少ない食べてもいいフルーツのブルーベリーとともに。カリウムの多いバナナ🍌は❌ヨーグルトも混ぜてます。（でも乳製品も摂りすぎ注意食品）←私達はグラノーラも食べ過ぎは良くないらしい（特に市販のものは1日1食が理想）ので、朝食の1日1食だけ。（絶対ではないけれど1食は50グラムくらいがいいそう）自作のではないので、甘くはしません。（市販品にはすでに糖分入ってるし）ヨーグルトもプレーンで脂肪0のもの。夫はプレーンヨーグルト単体で食べる時砂糖入れてるお子ちゃま舌立ってるだけで腰痛いから時間がかかる料理は極力避けます。※なのでキッチンに椅子必須基本的に私の健康ってストレスからくることが多いので、生活の中でできるだけストレスにならないようにしてます。嫌いなことを仕事以外で極力増やさないのが鉄則。楽できるところは楽をします。いつもありがとうございます。お帰りの際にポチッとしていただけると励みになります。にほんブログ村

前ページ
次ページ