みなしゃ~ん!!!(誰に言ってんだ?)
ここんとこ仕事探しとダイエットにはげんで
おります。
ですが・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・
なかなか痩せねぇ~!\(*`∧´)/
太ももはたるんでるしおなかやばいし
女としてやべ~!!!
そこで、白湯ダイエットすることにしました
朝起床時
風呂入る前
寝る前
ミネラルウォーターをコップ1杯分
40~50℃温めて(ふっとうさせたらダメ)
10分かけて飲むんですよ
必ずコップ1杯分ね!!
一日に4杯まで!!
5杯飲んだらいけません!!
必ずコップ1杯だそうです
これ。期待できそうだ!!
:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
効果はまた報告しま^^す