2018/11/28

前のブログから1年が経ってしまっていました。

時々リウマチは悪さをするけれど、寛解状態が続く事

が多くなり、

仕事を始めてそのまま続けています。

病院は大学病院から近くの整形外科に転院しました。

先生はリウマチの事、よく分かって無いようで

少し不安ではあります。

でも、リウマチといっても人それぞれに

症状が違うから

悪さをしない限り、自分の状態を把握して

自分で決断していこうと思っています。

シンポニーが効いた幸運な私ですが、

出来ればシンポニーとも行く行くは

お別れしたいと思っています。

１ヶ月間隔から５ヶ月、６ヶ月と長くしていき

今は７ヶ月に挑戦しています。

経済的にも身体的にも負担です。

でも悪くなったら迷わず頼りますが（笑）

どこが痛いの？

昨日は病院でした。

先日痛かった手の症状、

「手のひらが痛いのだけれど、

どこが痛いのか分からない」

と先生に尋ねると、

腱鞘炎の様に筋が痛むことは

よくあるんだそうです。

手のひらに、湿布を貼れば良いんですって。

なるほど。

久しぶりに

昨日から、久しぶりに左手に来ました。

手はパーに出来ない、手首から肘にかけて痛い。

でも、どこが炎症しているのか分からず、

手首にロキソニンパップを貼りました。

し、しかし夜中に痛くて起きてしまい、、、

ロキソニンを飲むもなかなか効かず、手の平にロキソニ

ンパップを追加して、ベッドの中で唸ってました。

気がついたら、目覚ましで起きたので、知らずの内に

寝てしまったみたい。

突然来る、関節の痛み。

やっぱり私は関節リウマチなのだなぁ。

朝のお弁当作り、キツかった。

それより子供の髪を結ぶ方が上かな。

最近 ちょくちょく

おかしいなぁ。

最近ちょくちょく、痛くなる。

一昨日は膝、昨日は左手。

膝は凄く痛いわけではなくて、骨がカクカクする感じ。

抜けちゃうんじゃないかと少し怖かった。


今日は調子良い。

最近気が付いたことがあります。

それは買い物時に重いものを頑張って持つと

2日後に手が痛くなること。

やっと気が付いた。

やっと気が付いたことにビックリ！
 

あとＭＴＸを４錠から３錠に変えたので

その影響かも。

次回から主治医がまた変わるとの事。

良い先生だといいなぁ。

痛かった

ああ、又久しぶりの更新になってしまった。

先日は2日間、右手が痛み出した。

右手が丸まらない。

どこが痛いのか、どの関節が炎症を起こしているのか

全く分からない。

でも、手の平の親指付け根から手の平全体が痛い。

手首から肘にかけても痛い。

手が強張って、いつもの手の形と違う。

朝から何となくおかしかったけど、

車の運転をし始めたから痛くなって

ギアが左手でないと変えられない。

ああ、オートマで良かった。

その日はあまりに痛くて、夜中に目が覚めてしまった。

痛み止めを飲んで寝たけれど、朝になっても動かすとやはり痛い。

痛み止めを飲むと、何だか負けた気がするのは何故なんだろう？？

その日は1日使い物にならず、家事は一切しないでひたすら寝ていた。

痛みが強い日は眠気も強い。

次の日の午後から少しずつ治ってきて、今は完治！

こうやって2.3日で治る分には問題ないらしい。

痛み出すと、【動けるときに、やるべき事はやっておかないと】

と、思い出すんだけれど、

痛みが遠のくと、また忘れてしまう。

やれやれ、

動けることにもっと感謝しないと。

、

シンポニー

リウマチの状態はとても良いです。

たま〜に、どこか痛くなるけれど、

以前の様に耐えられない様な痛みはありません。

注射の間隔を1ヶ月と2週にすることにしました。

痛くなったら早めに来て良いけど、シンポニーの在庫

が無いかもしれないから電話して、との事。

シンポニーは原価が高いから、大学病院でもあんまり

在庫を置いて無いんだって。

ダイエットは少〜しずつだけど、

順調に進んでます。

今、2キロ半減量に成功！

昼か夜をプロテインに変えるのみ。

でもお腹空いたら、カロリーの低いお菓子を

食べているのてすが。

ダイエット

我が家の体重計、ずっと壊れてました。

主人が修理し、何年か振りに生き返ったのです。

恐る恐る乗ってみると、、、

そこには見た事もない様な数字が

表示されていました

分かってはいたけれど、ここまでとは。

ヤバいヤバい、本当にヤバい。

一大決心をしてダイエットをする事にきめました。

「平日ダイエット！」

平日は一食をプロテインにするだけ。

休日は気をつけながら食べる。

ゆるいなぁ。

きっと長期戦になるから、ゆるくいきますか、

と自分に言い訳。

先週は1キロ痩せたご褒美に

ジャジャーン❗️

屯ちんのラーメン。

本当に長期戦になりそう。

頑張れ、私。

２学期

ようやく子供の学校が始まり

２学期となりました。

運動会も終わり、やっと平常へ。

お疲れ様って事でラーメン。

本当はHulu-luに行きたかったけど、

並んでたので、

池袋西口のラーメンへ。

お店の名前分からず。

夏休み 何なんだ！

夏休み

どうも調子が狂います。

せっかくの夏休み。

一杯遊んで欲しい！

いや、普段出来ない勉強をしっかりと！

いやいや、やっぱり生活習慣の見直しでしょ。

いろんな事をやらせたくて考えるんだけれど、、、

何かというと「ママ〜、ママ〜」と言う子供から

逃げたい気持ちもあるんだな。

複雑。。。

きっと、ママ、ママと言われるうちが花だなんて、

後から思うものなんだろうな。

その時は迷ってばかりで。

まるで青春時代と一緒だわ。

ファインディングドリー

昨日は下の娘のお友達と

「ファインディングドリー」

を見に行きました。

ディズニー映画の宣伝ばかりして

いたけど、ディズニーってこんなに

沢山の映画を作ってるんだと驚き！

見た映画はよく出来ていて、

可愛く、哀しく、楽しく、そして

考えせられる、、、

日本バージョンで映画内の建物、案内が

日本語で書かれていたのに感心しました。

今日は、パパと一緒に豊島園プール。

夏休み、満喫してます。