あらら~・・・シフトを見たらひょろ長い背が高くて痩せているチーフは休みじゃないか~~。ちっ



フル回転で踏ん張ったとしてもぜって~残業決定やんけ。。。。フッ居残りのお手当はきっちりでるからね。ハッピー



レシピ通りには作るけど、手抜きは仕事だからしないけどとりあえず『ゆる~い目標。。。』



たった一つ。。。



とっととズラかる事やねん。




ではでは、行ってきま~す。すずは自分の程でがんばりまっしゅにひひチョキ







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個性っていうのはそれぞれの性格と所作の取り方だから、一人一人で違います。たとえ血を分けた親子だとしても、遺伝子の配列は違うから別の人なんです。。。



うちのタコ長男お坊ちゃまは顔の造りとか、いきなり思いつきで行動するところはあたしによく似てるけど、彼は男子だから決定的にあたしとは違います。



神経症は心の在り方が体に影響をもたらす症状全般を示します。



・不安神経症・・・何らかの大きなストレスを受けた後に少し時間を置いてから、自覚する身体症状が現れます。

急に何か得体のしれない恐怖感や気持ちが落ち着かなくなること、身体的には動機や息切れ、狭心症によく似た心臓循環系に器質的な疾患は無くてもその苦しさはなった人にしかわからないものです。


PTSDやパニック障害などは代表例です。ちょっとした条件下で発作的に起こる時が有るので、また『発作』が起きるのではないかという不安感が行動制限を起こすことが有ります。



・ヒステリー・・・これは身体症状が運動、感覚系に洗われます。いきなり歩けなくなったり感覚器官がマヒしたり、一時的な記憶の欠如などです。周りから見ると大袈裟にしているように見えるのですが本人にとっては起こる様々な症状は嘘では無いんです。



・離人神経症・・・鬱の症状の中ですずが以前に会った症状なんですが、自分が自分で無いような、嬉しくも悲しくも無い空虚な状態です。周囲を見ても現実感が無かったんです。今年の初めの大雪でうちの旦那が3日間、帰宅できなかったんですが、旦那が無事に帰宅した後にしばらく有りました。頭の中に靄がかかって考えがまとまらなかったんですね。その時はPCはつついていたんですけど一時家事全般が出来ませんでした。今更ですが、それだけ心に負担がかかっていたんですね。悶



・強迫神経症・・・特定の観念や思考が考えまいとしても余計に意識に浮かんでくることです。『〇〇しなければならない』という、特定の行為を行わなければ不安=心配で落ち着かなくなることです。

ガスの元栓や戸締りを何度も確認に行く事など、日常のちょっとした事でもありえるんです。。



すずはあんまり持続力って無いんです。だから、しなければならない事は必要最低限にしています。(晩御飯は作っちゃったけど、掃除はしてないし~面倒クセ良いじゃん、腐れもんをおきっぱにはしてないからな~)


身体は心の入れ物だから、心が痛めば身体も痛めます。



出来るほどっていうハードルをちょっぴり緩めても、意外と損は無いんじゃないかな。怠けてるんじゃなくて次の動作の為に充電する気分で、好きな事をするのも如何なものでせうか。




他所は大抵自分よりよく見えちゃうものです。自分の出来るほどが出来たらそれで十分では無いかな。長所だけの人も短所だけの人も、おらんって~~。。。



さてと、3度寝しちゃうかもな~。股ね~ハッピー



一応目覚まし君ヨロシク~



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おはようございます。



中途覚醒が有ったんですk度薬は飲まないで眠れました。ハッピー



今日はお弁当が要らないので、ゆっくりのスタートです。。



程々で踏ん張ってそこそこにゆっくり過ごします。



連休明けって感じがしないんですけどね。フッ



今日は曇り空です。窓を開けたらほんの少しですけど肌寒い感じです。




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昼寝が出来ない間ちっヒマつぶしに読んでおりました。



春秋子の気ままな鬱日記


グリム兄弟はドイツの人でC・ペローはフランスの出身ですが、100年くらい生まれた時代が違うんですけど、元々はどちらもヨーロッパの民間伝承から作られてます。



童話って子供に読み聞かせるような感じですが。。。。微妙にコワい話も載ってます。



え~っと、赤ずきんちゃんのおはなしだったら、お馴染みかな。。


オオカミにぱくっと食べられちゃったそのあと猟師さんが見つけてオオカミのお腹の中から、おばあちゃんと赤ずきんちゃんを助け出したっていうのはグリム童話の方です。


ペロー童話での赤ずきんとばあちゃんは食べられたままで終わりなんですね。涙



しか~し、教訓などというもんが付いています。ガオ~ッていうオオカミじゃ無くて『物静かで怒らなくて愛想が良くて優しそうなのがどのオオカミよりも最も危ない』ってね。



眠りの森の美女は王子様のキスマークで、目が覚めて大団円でえ~のに、人食い人のババ(王子のオカン)なんちゅうもんまで出てござります。



お嫁さんにくる女性を次々と殺していった『青髭』の話には実在のモデルがいます。フランス救国の乙女ジャンヌ・ダルクと共に英仏100年戦争で活躍したのちに、今でも名前の残る大量殺人鬼ジル・ド・レ公です。


ホラリアンすずこ最近ヨーロッパ中世にハマっているんですけど『青髭』での、教訓は「好奇心」とは味わった途端に楽しみでは無くなっていつだって高いものにつくっていうのなんですね。



なんのなんの・・・・ちょこっとした「好奇心」って意外と楽しいスパイスになってるかもね。。。。



いちいち穿らなければ無害だっしょ。フッ



すずこ今夜はチョイ乾杯~~~・・・一缶だけね。。。。








やっぱりな~。


今朝の予想通り。。。。ベラちゃんご機嫌わろし。。。ど~でも良いけどな。面倒クセゲゲゲダウン


すずは、一応挨拶はするんだけど、お返事は「・・・・・・・」です。ちっ



ついで、今週はすずは『トイレ掃除当番』で昨日と今日トイレを掃除したんで明日はお願いしようかと思ったら・・・・そのお方。。。ゲゲゲダウン






フッ


せめて…トイレ掃除の当番くらいやってから辞めろよな~~~・・・・血の叫び・・・・涙




別に良いけどな。。。。あたしの都合はあたしの都合。。。誰にも関係ないからね。。。



ベラちゃんよりごっついお局様なんて・・・・実はよ~け知ってるし~~。。。。それもすごいゲゲゲっす。



ついで、連休中って鮮魚の入荷もお休みだったんですね。ゲゲゲ~こ・こ・ろ・が不完全燃焼やん。。。



今日は中途半端に育ったガキンチョども可愛いわが子たちには昼飯は勝手に喰え自分たちで食べていただいて、ちょこっとの気持ちで例の所に寄ってきました。。。



やっぱり悪さは出来んな~って思って帰ろうとした最後でバキュ~~ン。すずちゃんのハートはドキ~ン!!ドキドキ



続かなかったけどね。『CRゲゲゲダウンの鬼太郎~~ダウン



大体連休中にそんなに出る事は無いんだけどね。。それでもトントンだから良しとしとこうかな。



何かな~、今朝早く起きたから、眠たいな。。



眠剤無しでも寝れるかな。。。



とりあえず、ゴロリンちょ。。。。



晩御飯はさっき作っちゃいました。すずは持続力はあまりないんです。所詮そんなもんだって。。。



また、夜に生きてたら皆様のところへお邪魔します。。。かもね。。。



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おはようございます。


今日は3連チャンの3日目です。・・・魚4時間だけだけどね~。フッ





実は行きたくないけど、休む理由の適当なのが無いんで一応行きます。。。たりい




魚の入荷も少なかったら、店舗の掃除でもしてるかな。。。




お客さん用にばっちりメイクしてこ~っと。








ベラちゃんも休みだったら良いのに・・・・すずだって、好かんもんはあるわ~~。。。



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シフトには魚チーフが、休みじゃん。。。。ちっ

昨夜は何時頃寝たっけ。。。


確か12時くらいには寝てたかもな。。。。



今日は、お弁当も要らないし、目は覚めちゃったし・・・・。



布団インで時間をつぶすかな。。。



すずこまた寝ちゃうかもしれないから目覚まし君ヨロシク~~!!


自責だから、自分を責めてしまう事です。



大抵の人であれば、いくらか自分が良くなかったなんて思う事は有るものかと思います。



あたしは鬱と診断されたころは、あたしを鬱に追い込むようなかたちになった、人物や事物に対して、生きていることが罪であるような気がしていました。



それと同時に、そういう自分を責める気持ちと同時にそういう自分の立場に至らしめた事物に対して、今に自分では信じられないほどの憎しみという気持ちを同時に持っていました。



いわゆる他責の気持ちですね。もう何年も前になるんですけどその頃の飢えたような乾ききった自分であった事は覚えています。周りは真っ暗でした。希望も何も無くて誰も信頼できなかったんですね。



自分がこんなに苦しいのに、まあ、相手ですね。その人はあたしの事なんか多分覚えてはいないと思います。っていうか、ただの一言がどれほどのダメージを与えるものなのかその人はきっと知らなかったんですね。



鬱病って、真面目とか、几帳面とか言った性格の人が罹りやすいなんて情報が有るんですけど、意外と誰でも罹りえるものなんです。



比較についてですが、どうしたって自分と他人を比べてしまうのは、ヒトだからなんです。前に書いた『見栄』を張ってしまうのはヒトだからこそなんです。



どうしたって周りからは良く見られたいし、嫌われたくないって思いは誰にだってあるんだけれど、自分と誰かとを比べてみたって似通っているところも有れば全然相容れない所だってあるんです。



それに気づいたのはいつだったかははっきりとは覚えてはいないんですけど、自分の境遇と他人を比べる事をやめるようにしてから、気持ちの持ちようがずっと楽になったんですね。



ヒトにはそれぞれの程が有ります。良いところだってそうでない事だってね。



出来ない時は本当に何にも出来ないんです。『億劫』っていうのは、『休むべき時』っていうサインでもあるんです。



辛い思いの中で耐えている自分をちょっぴりでも誇りに思ってください。



いつまでも続く夜は無いんです。



闇を抜けるのは自分次第なんですよ。



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『鮮魚』


・遅刻ギリギリに入ったので、タイムカードを打刻してから、知らん顔で仕事に入った。。。。


・山ほどの発泡スチロールの箱が有ったので、ナイロンひもで縛って捨てに行ったところで30秒タバコやったった~。・・・・だって、ロング(7時間パートの人はテキトーに途中で休憩してるのにちょこっとええやん。。。。あ、チーフにはちゃんとゴミ捨てに行くって断ったからね~。



・シロイカの墨浴びた。。。。ちっ


・カワハギを捌いてたら返り血浴びた。。。。ちっ


・トイレの掃除当番が廻ってきたので、サン〇ールを適当に撒いておいて、ちょこっとこすって、水撒いて逃げた。。。。面倒クセ


・やった~。定時退勤や~~ハッピー



『昼休憩』


・一応禁煙なので、ケータイ灰皿持ってって、河原で癒えい!!ぽかぽか日向ぼっこや~!!



春秋子の気ままな鬱日記

お昼ごはんは河原で食べちゃった~。やっぱりアップルパイはまいう~ドキドキ



春秋子の気ままな鬱日記

『惣菜』


・チーフ、今日は棚卸しだったので少々ご機嫌わろし。。。なんだか、ごちゃごちゃ言ってたけどすずこ耳は日曜日やん。。。。


・サラダだったから、宿題は・・・・・無いけど・・・・明日までの提出期限って言ってもな~~。。。


・マカロニちょっとだけど落っことした。


・やっぱり、生おから、ぶちまけた。。。。


・洗って伏せていたでっかいボールに2回頭ぶつけた。。。。涙



ふっ・・・・おでこに、怪我したんはあたしくらいだろう。。。



何はともあれ済んだもんは済んだのだ。



意外と疲れてないっす。12時間の寝貯めでな~んも考えなかったからね~音譜


後程皆さんのところにお邪魔しま~す。




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