意外とよい良い

ウォーキングマシーン安い割にはいい感じ♪
コンパクトに折り畳めて、ローラーも付いてるから運びやすいし

ただ
るっちゃんは歩く歩幅が大きいから
もうちょいベルトが長ければなぁーと

でも最近の筋トレ効果もあってか
体重－1kg♪
お腹もへっこんで来たよ!

明日は12-Lastまでバイトだから
無駄な間食はできないはず★

てか
GWはバイト毎日のように入ってるから痩せるチャンスかも？！

キッチンは戦場と化すからねえ…

痩せたいー！
猛烈に痩せたいー！！
キレイになりたい－！！

とまぁ、口だけにならないようにしないとね！

根性、根性、ド根性～♪
泣いて笑ってケンカ…
シャツの中～

たっぷり睡眠

いや～寝すぎやね

今日は19時からバイトだったから
それまで結構寝たよ？

寝るのに飽きて起きるっていう
珍しいことした笑

道端ジェシカキレイだな～
彼女は動作とかしゃべり方も品があって素敵だよね

痩せたら人生変わるだろうなー

まず無駄な肉が落ちて顔が可愛くなる
同じ服でもかっこよく決まる
堂々と自信を持てるよねきっと

今日も店長にもっと絞れと言われるし…


でも女に生まれたからには痩せてた方が絶対楽しいよね！
お菓子食べてる場合じゃないな！

今日も筋トレは同じメニューだよ～

Walking machine

ウォーキングマシーン買っちゃったよ！
Amazonさんで￥16000くらい。安！

雨の日もテレビ見ながらでもできるし、
前から欲しくてためらってたけど
値段の手頃さからついに購入。

まだ開けてないけど、明日さっそくやってみよ～

今回は本当に痩せたいのです

地震多いな…

★今日の筋トレ
腹筋約150回
腕立て100回
ダンベル