#土佐ﾆ住吉ふる（スミヨゥ）實父の誕生日4/15 ﾊ #下弦の月 #一粒万倍日 やりたる...

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🌸 #土佐ﾆ住吉ふる（スミヨゥ）實父の誕生日💙4/15 ﾊ #下弦の月 #一粒万倍日 やりたる（ヤゥタゥ～）※（発音）ﾊ #土佐國幡多荘園古語 #父の恵み深き護り ﾆ 感謝致します。🌾💚 其ﾉ 翌日 ﾊ #土旺の入りの日 #立夏 ﾉ 十八日前。#火之神ｻﾝ ﾉ #秋葉神（ #アキバｻﾝ AKIBAnoKUWAMUI ）ﾊ #毎朝拝みよる。 明日 十八日 ﾊ #観音様のご縁日 間もなく（ﾏﾓﾉｵ）穀雨の時節 にﾅﾙ 🌸🌸父💙 ｶﾗ 💌メール「スポーツクラブもお休みで、朝は７時には起きて晃宏が出勤した８時過ぎにストレッチと体操をしています」モロオタァ～。 #健康運動指導士💖 #保健体育💛 大好きの りい💖 ✉↩「“うがい”は、“３０秒間”がんばって喉でゴロゴロするとエイですよ😃 。 それをできたら連続三回やってで1セット。このやり方で、うがいは、帰宅した時と、朝起きた時と、夕方の日の入りの時に、手洗いといっしょにするといいです☀ それと、NHKのFMエフエムのアプリを携帯電話にダウンロードできますと 、ラジオ体操等番組を携帯で番組予約すると毎日、その時間の５分前にラジオがONになって、流れてくれて始まります。ダウンロードは無料です。」 ちなみに、4/15 午後8:10 「NHKラジオ高校講座 」保健体育💛「私たちの #健康のすがた」を、アプリで番組予約 してふ（ｼﾁﾖｩ）たが、其の５分前の番組は「#数学Ⅱ」。第１章方程式・式と証明 整式・分数式の計算 の 「#因数分解」聴いていてさっぱり分からんかった～…。分かりやすい説明やったけど吾ヶ頭が…。 🌸🌸🌸父 💙 ﾊ #数学の教師💙 ｦ #六十歳定年後 ﾓ 時間講師 ﾄｼﾃ 勤務しよりたる（シヨゥタゥ～） #あなたと健康 主幹 #東城百合子先生の言葉〈 http://www.kibounippon.jp/college/curriculum/lecture.php?lecture=1028 希望大学〉（ 小学５年生せいう君 の お母さん お料理教室のお仲間 “ゆきのん” が教えてくれた） 🌸🌸🌸🌸「#カラダをはって #大地に足をつけて 先祖ﾖﾘ伝統 ﾉ 厳しい 躾.お作法.禮儀 の #調和の智慧 ｦ以て 家の事を工夫し努力する」「#いのちのもと」「#自然を師に学びつつ心でつながる縁」「#いのちを照らした」「#お天道さま に申し訳がない」「#根が教えてくれる」家庭の朝課と日課 🌸🌸🌸🌸🌸今日一日（ｷﾔｳ ヒイトイ）　明るく健やかに 朗らかに晴れやかに ❤#自然に帰って元気に生きぬくあなたのために

shimantoriver_laughter_yoga(@shirokanedai_laughter_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Apr月16日pm7時40分PDT