国東半島の無農薬玄米 のり巻き お弁当を、
目の前の庭園美術館でいただいた♥
まきこちゃんにも、久しぶりにお会い出来て、
ちょっと、日ざしが暑い日だったけど、
楽しい昼食♡
Tuesday 14:45 ♫ in Japanese-style room @ Ebara Fourth Regional Centre 💗
convenient !!
30 seconds walk from the station “Ebara-machi”
Balance the flow of energy.
火曜 午後2時45分 ♫
＠ 荏原第四集会所 和室 💗
東急大井町線「荏原駅」から徒歩30秒 便利
エネルギー の 流れ を 整えましょう♡
Slowly
ゆっくり
Slowly
ゆっくり
～AUM～
Silently seriously ~
黙々と真剣に～
Relaxing yoga ～♪
リラックス ヨガ ～♪
Also ~ body
身体も～
Mind also ~
こころも～
Lightly
かる～く♬
Comfortably
らく～に♬
Disconnect all the power
すべての力を抜いて～
Loose loose loose ~
ルーズ ルーズ ルーズ～
＆ loose ~
& ルーズ～
(＾～＾)
Slowly
ゆっくり
Slowly
ゆっくり
～Yogic relaxation～
Body（身体）ー Mind（心）ー Spirit（精神）★Soul Atma (魂）
ー peaceful 静かな安らぎ ー
- Sat Chit Ananda -至福
「 ああ～ とっても 気持ちいい～！♬」
「 からだが、よろこんでいるってわかります～♡」
かんちゃん♡ 今日も
お顔 が すべすべ～ きれい です～！♪！
内分泌系 の ホルモン が
活性化 した からか、
内から の オーラ の 輝き ～♬
本当 の 自分 を 知り、
自ら、癒して いく～♡
セロトニン 笑顔！
みずみずしい 少女 の よう～！！♥～
○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*・○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。
「荏原リラックス ヨガ」
＜火曜午後＞ ＜14:45 ー 16:15＞（受付：午後 2時30分から）
次回は
6月2日、荏原第４地域センター
＜6月＞
9日、 荏原第４地域センター
16日、荏原第４
23日、荏原第４
30日、荏原第４
すべて、和室。ヨガマット持参不要。
～ (＾～＾) ～ ～ ～♬ ♬ ♬
続けることは大切なことです～♪♪♬
ちょこ♥ かんちゃん♥
ありがとうございました
ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
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