バリ島でピタヤ

少し前から、もちろん現在でも日本でブームになっている、アサイーボウル。


ポリフェノール、鉄分が豊富なアサイーは、貧血、眼精疲労、生活習慣病に効果があると言われています。

でも、最近密かなブーム(もうけっこうブームかも)なのが、ピタヤボウル。
ピタヤとはドラゴンフルーツのこと。


やっぱり南国。
ここバリのスーパーにひときわ目立つ、ビビットピンク
山盛りのドラゴンフルーツがありました！


ピタヤは、動脈硬化予防、心筋梗塞予防、貧血予防、ガン予防などの期待が持てます。

こんなかわいいピンク色のフルーツにそんなすごい効果があるなんてびっくり

普通に食べたら…
ん～。。。今一つだなぁ。
でも何故かピタヤボウルはまだバリ島でブームに火が付いていないのか、見当たらず。
是非一度ピタヤボウルを食べなくちゃ。


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