とくしまマラソン2016
Net Time:3:22:54
いちようベストタイム更新！
ただ練習の7割しか出せませんでした。
はじめの10キロをオーバーペースで突入し
こんなに10キロしんどかったけ？てなりました。
とくしまマラソンは、4月末開催ということで
ビギナーのかたの参加が少なく
レベルの高いレースで、最初から飛ばすとばす笑！
（今年から制限時間が延びたおかげでビギナーのかた増えたみたい）
そんなかんじで20キロいかずにペースダウン...
沿道の応援、給水所や、スピーカーを持ったランナーに助けられて
30キロすぎたぐらいで、ペースを徐々にもどし
30キロ、37キロでShotzのカフェイン入りを注入！
これが頭をシャキッとしてくれるんだ！
天気もあいまってひと時のコーヒータイム笑
42キロまでもカウントダウンがはじまり、気合でゴールイン！
おへんろメダルどこでもらえるかわからず。
大阪にそっこう帰ってきましたが
2日たったいまも階段下りるのがつらいです。
がんばろう熊本、大分！！
