今日の夕飯
Sausage and Spinich Pasta
Seafood Gambo
Yogurt and Peach Honey
あ～
今日も食べ過ぎ～
あれ？
ダイエットするって
言っていなかったっけ？？
Sausage and Spinich Pasta
Sausage and Spinich Pasta
2015年6月18日(木)
2014年2月13日 左脛骨・ひ骨 骨折
(何故かパソコンからひ骨の漢字が出ない)
2014年2月21日 左脛骨・ひ骨隋内釘固定手術
2014年10月21日 左脛骨抜釘手 (ネジのみ)
2014年11月23日 成田便乗務中 左足首捻挫
わぁ～～～～
ウォ～～～～～～～～～
長い間 ここの Blog ほおおったらかしてしまった～～
すみません・・・
それなのに 沢山のご訪問
ありがとうございます。
さて さて さて・・・
何から話していいのやら・・・・
実は 6月11日 整形外科の診察があり
仕事復帰の許可を貰いました!!!
と言っても、
殆ど 自己申請で
医師は私の受訴の足首の診察もせず・・・
It's a time !!!!
って感じで機械的処理
なんだか悲しいモンですわ。
Doctor は
Well, you can come back to see me anytime you want...
となどなど と
言ってはおりましたが・・・・。
Anyway,
昨年 11月 乗務中に捻挫をし
一度 1月には仕事復帰したものの
成田への長時間のフライトと
6日間トリップと言う
異例の長いトリップなどから
私の左足ちゃんは耐え切れず
もの凄い痛みと浮腫みで
フライト中
病欠してしまったのだ。
ってな
訳で
3月中旬から
ずっと労災を貰って (バケーション) <--禁句
いえいえ、
お休みをしていました。
(ヤバーっ)
この度 6月11日にドクターより
仕事復帰の許可を貰い
復帰への準備で忙しくしておりました。
休んでいるうちはいいのだけど
(天国だい)
復帰の準備が
超～～～面倒。
まず、労働災害
Worker's Compention となると
会社の私の Work Status は『休務』とされる。
Airlines の Benefit である
スタンバイでの搭乗も
JA 他社の搭乗も不可
Known Crew Member Security
(フライクルー専用セキュリテイー)
も Denied。
健康保険もUnion 費も実費。
会社からオーファーされていた
Personal Accident Insurance も打ち切り。
生命保険、がん保険、Accident insurance,
Short Term Disability insuranceも・・・
給料からの天引が途絶え
全て す べ て
実費。
うちの会社は 月に2度の給料支払いのなで
2回分
実費しなければいけない。
あっち こっち
から
沢山の請求書が届く・・・
予想外の出費なのだ。
(痛い 痛いよ~)
仕事復帰への
プロセスは本当に本当に
とっても大変。
色々と規則が
多くて 多くて
アタフタ・・・
アタフタ・・・・・・・・・
まして
7月には年に一度の Recurrent Training がある。
本当は 4月だったけど
去年の骨折の休み中に見逃してしまい
延期の延期
7月となってしまった。
この Recurrent Training というものは
1年に1度 フライトアテンダント(日本ではキャビンアテンダント?)
絶対に受けないといけないトレーニング。
FAA (Federal Aviation Adminstration)
(アメリカ連邦航空局) の規定
これ パスしないと
飛べない。
Disqualication とされる。
そのトレーニングの前には
コンピューターでの トレーニングもある。
6月中に済ませておきたいのだけど
なにせ
『労災休勤』となっている為
Web内のトレーニングシステムにも入れない。
またまた、
あっちこっちに連絡を取り
それや～ あれや～
と とっても忙しいのだ。
それに、
6月13日より 仕事復帰のリクエストを出したの
この月の残り分のノルマとして
最低 58時間 成田便のトリップをピックアップしないといけない！
と言われた。
ぎょぎょぎょ～～
ラッキー(?)
(ヒエ～～)
なんていう事でしょう・・・♪
1本成田が空いていた・・・
(チェッ・・・)
6月23日 6days NRT trip
6月29日 6days NRT trip
Wait wait wait・･･
こんな
いきなり
6日間のトリップ出来る訳がない・・・
ましてや これは Back to back
Trip が2本続いているじゃん！
私の Supervisor が私のライン(スケジュール)に置いた。
無理無理・・・
で～～ったいに無理。
しか～し、
なんぼ なんでも
行き成り
6日間のトリップ
立て続けに2本
無理でっせ～！！！
と言う事で
他の人に飛んで貰う事になった。
世の中
欲しい人も沢山いる。
捨てる神ありゃ
拾う神あり。
これで
世の中
上手く回る。
ところで、
私の左足ちゃんは
普段 家に要る時は
問題なく過ごせる。
最近は
調子 良い方だと思っていた。
だけど
今日 食品の買い物に出て
2時間半程 外出していたら
もう 足が疲れて疲れて・・・
ダメ・・・
家に帰って来たのは
外出してから 3時間ちょっと
もう 立っているのも限界だ。
凄く 弱っている。
地上でもこんな調子だと
10,000m以上の上空になると
もっと もっと
辛くなるのは解っている。
3時間半なんて
出勤する
朝起きて家を出る
ほんのちょっと前までの時間だ。
家を出てから
Inflight office check in まで
1時間半
飛行機に乗り込むまで
2時間弱
乗客搭乗が始まるまで3時間
離陸するまで4時間・・・・
それから 最初のサービスが始まり
サービスが終わるまで6時間・・・
無理だ
無理無理・・・
ムーリー
もっと もっと ジムに行って
下半身を鍛えなければ。
私の愛する左足ちゃんは
すぐに浮腫んで
パンパンに腫れあがってしまう・・・。
Blood Screen の結果
血流は良好
動脈硬化はないと診断されたが
この浮腫みはなんだろう・・??
Body Flud なんだろうな。
心配だ。
ヒューストンから成田までの
14時間弱のフライト
自信ない、
すっげえ
心配だ。
やっぱり
行きたくねぇ～～～～
今のところ
6月29日の出発を予定。
もう すでに
ヤダ～ ヤダ～
・・・・・・
休みボケ～
おい
これ！
それを
言うな！！！
私達 フライトアテンダントは
通常勤務 地上勤務とでは
かなりの 労働条件が変わってくる。
そうですよ。
私達は結構なお給料貰っていますね。
Easy job, easy money
なんだけど
それは健康体のみ。
一度
体調を崩したり
怪我をして
不自由になると
この仕事
とっても
厳しい条件となる、
まず
国内便だと
実家から
かなり遠く離れてしまう、
行きつけの医者も
普段慣れた医療も受けられない。
私は成田なので
日本語はわかる。
だけど
ヨーロッパになどに行くと
言葉もわからないし
その国の法律 特徴などあって
とっても不参で大変だ。
私達は
どこの国に行っても
医療は受けられる。
だけど、
やっぱり
不安だよね・・・
Anyway,
来月からは
完全復帰。
成田で買い物出来るのは嬉しいけど
6日間という
私にとっては
かなり過酷な撮るトリップを飛ばなければならない。
仕方ないけどね。
Whiteyちゃん
Chunkに狙われてる～
Whiteyはクロワッサンを
持ってるんだけど
Chunkにチョロっと
足から奪われるの
日々の出来事…
と
言う事で
『池中源太 80㌔』
古いって…。
(時代がばれる～)
今日から
私は
ダイエット宣言
します！！！
言ったぞ～
本当に
言ってしまったぞ～っと
いえいえ
マジで
ダイエット
必要です。
太り過ぎ～
怠け過ぎ～
自分でも
身動き取れんっちゃ！
ここ
アメリカじゃ
まだ それ程
太ってると見えないけど
日本では
デブって。
日本の人って
人が気にしている事を
平気でズバって
言うし。
ちょっと
太ったね～
とか。
アメリカ人は
デブにはデブなんて
言わんよ。
10kg
減量
頑張りまする！
Omg.......
ヤバい…
ユニフォームが
超～～
キツイ…
パツパツっ・・・・
どうにか 入ったってとこ。
Oh No......!!!!!!!
今月 中旬から
仕事復帰だというのに。
今日はちょっと
お試しに着てみた。。
今日はちょっと
お試しに着てみた。。
どうしよう…
地上でこんなにキツイと
上空に行くと
もっと きつくなる～
信じられん。
と
言うより
信じろ！
事実だろ！！！
って感じ。
3月中旬から
仕事していなく
1日中何もせず
ずっと
食って 寝て
食って 寝て…
飲んで寝て～
恐ろしや～
足の具合が悪いと
歩けないから
体重を掛けられないから
とか
色々と
事情はあるけど
……。
困ったもんだ。
あ～っ
あかん。
あっか～ん。
昨夜も
結構
飲んで
食った…
今日からは
ダイエット
と言うより
絶食だよ
お前！
(ブツブツ……。)
えっ？
何か？？
今最近 足の様子を書いていないなぁ～
って事は 実は調子が良いのです。
以前の様に 強烈に痛く 体重を掛けられないと
いう事も無くなった。
医師から処方されている
Ibuprfen も Hydrocodone/Acetaminophen も
取る事が少なくなった。
まあ フライトもしていないし
1日中何もしていないので
疲れる事がないのは当たり前なのだけど っさ。
で、
今日は久し振りに買出しに出た。
って事は 実は調子が良いのです。
以前の様に 強烈に痛く 体重を掛けられないと
いう事も無くなった。
医師から処方されている
Ibuprfen も Hydrocodone/Acetaminophen も
取る事が少なくなった。
まあ フライトもしていないし
1日中何もしていないので
疲れる事がないのは当たり前なのだけど っさ。
で、
今日は久し振りに買出しに出た。
エアコンの空調のエアフィルターを買いに
Super Walmart に出た。
ちゃんとショッピンリストを作って
忘れ物のない様に。
リストには
エアフィルター、 漂白剤、サランラップ
の3つだけ。
だったが
色々と見ているうちに
あれや これたと…
結局 $220
何で？
何でかワカラン…。
何でかワカラン…。
でも、私はいつも2つ買う癖がある。
予備として。
あまり 買い物に出ないので予備軍をゲットする。
それにしても…
買ったものを見ると
あ～あ～
犬用のクッション $68
犬のエサ $35 ($17x2)
ドア下マット $19.99
枕 $29.99
(安眠枕 未だ探している)
(一体うちには枕 いくつあるのだろう？)
リストに出ていない物ばかりじゃん
リストに出ていない物ばかりじゃん
エアフィルター $26 ($13x2)
漂白剤 $4 ($2x2)
ラップ $4.99
漂白剤 $4 ($2x2)
ラップ $4.99
その他 色々と…
Well, I must need those.
だよね。
きっと・・・・
きっと・・・・
Walmartの後は grocery に
HEB へ。
ショッピングリストには
野菜、クロワッサン、ミルク、
ヨーグルト、アイスクリーム、
となっていた。
レジに行くと
$258 .......
何で～～？？？
Well,
今日はハワイからFresh Ahi (マグロ)が
入っていた。
ちょっと高いかなと思ったけど
お刺身 長い間食べてないなと思い
1 peace だけ get した。
0.775 lb = 約 1 kg
$17.80 = 1500 円
日本でもマグロの切り身は
こんなもんでしょ。
オリーブ油とガーリックで
表面だけ焼いた。
わさびとソテーガーリックと
醤油は結構合う！
Good good !!!
Good good !!!
一応 大根で ツマを作った。
ウマウマだ～～
アペタイザーに
ローストビーフとオニオンスライス
クラッシュブラックペッパーと
ラー油 ポン酢
これ 凄くいける！！！
私の超～お勧め品！
トマトはうちで取れたもの。
甘い！
今日 text で話していた友達に紹介すると
今直ぐ食べたいと grocery に走って出た。
ラー油が無いと言っていたが
チャイニーズものを見つけたらしい。
家に帰り
速攻で作ると
美味い！と言っていた。
彼女は白ワイン通なので
よく冷えた辛口の白ワインにも
パッチリだと喜んでいた。
良かった 良かった :）
良かった 良かった :）
ハーフの息子さんも美味いって！！！
けど、彼は未だ 19歳なんで酒は飲めん…。
残念。
(テキサス州は21歳から)
後 2年したら うちへおいで～
う～ん ビールが進む進む～
5缶終了也～
その後 白ワインになり
グラスは又しても カップですが…
何か？
(ワイングラスはもう…
いくつ壊したかわからん…)
ロイヤルコペンハーゲンの
超～高級グラスを壊してから
カップになった也～
プラスチックでも良か～
友達と text で話していると
BBQの話になり
今日 HEB で買ったビーフも
クックしてしまった。
ちょっと over cook になってしまった…。
やっぱり ちっと…
いかん…。
赤ワインは Coppola の12年
これ11年が結構 美味いのだ。
でも、HEBには売って無かったのだ。
(注) 
(写真に写っている
『ムヒ』は無視して…)
友達とBBQの話をした時に
裏庭に出て
うちのBBQグリルの写真を撮っている間に
蚊に刺された。
たった 10分程の間に
3カ所程刺された。
『ムヒ』特薬！
うちの BBQグリルは炭焼き用
ガス用を買おうかとも思うが
なんせ 出不精で。。
でも、炭焼きの方が香りが良い！
炭の smokie flavor はたまらん…ぞよ。
又々 ビールが進む～
しか～し、
ステーキ1枚焼くのに
炭をおこすのは と～っても面倒だ。
Anyway,
今日は食べ過ぎ 飲み過ぎだ～
Oops...
明日は エアフィルター変えないと。
通常は3カ月で取り替えと言われているが
うちは ペットがいるので
Dusty だから
2カ月に一度 変えている。
埃が溜まってくると
エアーの通気が悪くなり
ザーッと煩くなる。
It's a time～
今日 新しいlaptopが届いた。
Windows 8 って面倒～
もう直ぐ Windows 10 が出るのに
遅いって……
Apple に慣れてしまい
Internet Explore も面倒
2～3日 surf around しないと
何がなんだかさっぱり
久し振りのBlog更新
最近 特に何も変わった事もなく
ネタ切れ～
6月になりました。
今年ももう半ば
時が経つのが早い事…。
今年も何もしていない。
でも、今月の中旬から
仕事復帰予定
うわ～～
また 6日間の成田のトリップ
嫌だ～～～
チャンクの画像貼り付け～
神奈川県伊勢原市で２９日夜、路上で倒れていた男性（４２）を搬送するために現場に着いた救急車が、過って男性の左足をひき、男性はつま先の骨が折れる重傷を負った。市消防本部が３０日、発表した。渋滞で停車スペースがなく、男性の横をすり抜けようとした際にひいたという。男性は別の救急車で病院に搬送された。
消防本部によると、２９日午後７時４５分ごろ、伊勢原市岡崎の市道で「酔っぱらいが倒れている」との通報があった。救急車が現場に行くと、市道の真ん中で男性が倒れていた。
通常の運用では、救急車は傷病者の手前で停車し、状態を確認するようになっている。だが、渋滞で止められず、横をすり抜けようと低速で進んだところ、男性が急に体の向きを変え、左足を後輪でひいたという。市消防本部は「今後はこのようなことがないよう指導していきたい」とし、男性に謝罪する予定。
朝日新聞社
こんな事有り得ない！！！
アメリカなら渋滞どころか 道路を閉鎖してでも 救急車優先で止める。
日本って救急車への考慮がとっても乏しい。
救急車が近づいてきても あまり除けたりしない。
アメリカでは片側三車線ある道路でも 両サイドの車は止まって 救急車の邪魔のならない様に待機する。
人の命がかかっているのに。
日本では全くの他人事。
でも、 きっと 日本は救急車の利用がただだから 怪我人や病人へのRespect がないのだと思う。 アメリカの様に 高額の救急車利用者には 結構敬う気持ちがあるのかもしれない。 アメリカではむやみやたらに救急車など呼べない程の 異常な医療費の請求が来るから。
この前の大雨で
トマトの苗木が倒れ
実が地面に落ちていた。
捨ててしまうのは可哀想なので
綺麗に洗っておいてあると
ドンドンと赤くなってきた。
もしかして熟してきてる？
リビングにいると
ひょっこりと
エクレスタスパロットの Zoe が現れ
くちばしに何か付けている。
キッチンのアイランドレーブルに
置いてあったトマト達
きっと、Whitey が落とし
それを Zoe が突いたのだろう。
Zoe はアイランドレーブルには
自分で登れない。
でも、ケージから降りてきて
落ちたトマトをゲット。
その後
私のいるリビングにまで
歩いて来るとは。
オウムって
凄い賢いんだよね～。
Whitey が怒るから
あまり かまってあげられない Zoe
きっと 寂しい思いをさせてるんだろうな。
もっと もっと
可愛がってあげようっと。
羽もなかなか生えてこない。
ごめんね。
芝生の上にひっくり返っていたトマトの植木鉢を起こし
支え棒をしっかりと差しな直した。
もう倒れないでね～。
苗木にはまだまだ沢山のトマトの実が成っている。
よく見ると実が割れているのもあるぞ～
これって 赤くなるのをそのまんま待っていると
こういう風に実が割れてくるのかな?
じゃ 未だ青いうちに取ってしまった方が良い?
芝生の上にひっくり返っていたトマトの植木鉢を起こし
支え棒をしっかりと差しな直した。
もう倒れないでね～。
苗木にはまだまだ沢山のトマトの実が成っている。
よく見ると実が割れているのもあるぞ～
これって 赤くなるのをそのまんま待っていると
こういう風に実が割れてくるのかな?
じゃ 未だ青いうちに取ってしまった方が良い?