うちには小学5年生の子どもいます。

いま、夏休みで

本人は大喜んでいます。

朝起きてからずっとipadと付き合いで。

親からみると爆弾が爆発

つい

「長くやると目が悪くなるよ」

「長くやると体が悪くなるよ」

「脳も悪くなるよ」

「あなたのために言ってるよ」

「ねぇ、ねぇ、話聞いてる？」

最初は優しくアドバイスする感じで

最後、自分がイライラして爆発してしまうwww

子どもからみると

「自分演じるじゃない？」

「ママだって毎日携帯みてる」

「元気じゃん」

私は

。。。。。

結果がない喧嘩何回あと、

自分は作戦変えました（笑）

言わないようにしました。

朝起きてから

ベッドでゴロゴロして

iPad 見ている。

そろそろ昼12時ごろになって

子供はやりながら

「ママ、昼ごはんは何？」

私は無言

「昼ごはんはまだ？」って言われて

「まだよ」って

本人またゴロゴロ、ゴロゴロ、

ご飯できたけど、呼ばなく置いといた。

やっと本人は限界みたいで、

iPad やめてご飯探しにきたw

それで、本人気づいたようで

長くやると疲れるねとのこと。

午後になったら

宿題やったり絵を描いたりしました。

このことが解決できたのは

万能の問いかけ言葉が大事です。

その言葉は

「なぜか」です。

なぜ体が疲れたの？

長くやったからです。

じゃ、今度少しぐらいやればいいよね。

そしたら気付き、改善できます。

世の中の人間関係や仕事や家庭や体など

いろんなことに

「なぜか」を問いかけ続けると

掘り下げて原因が分かれれば解決できます。

例えば、

なぜその人は私に対してこの態度ですか？

なぜ上司は私を叱るんですか？

なぜ旦那は家事をやらないですか？

なぜダイエットできないですか？

なぜ体は凝っていますか？

なぜ手は痺れていますか？

なぜ目は赤くなりましたか？

なぜ腰が痛いですか？

掘り下げて原因を究明すると

根本的に改善できます。

ダイエットもそうです。

なぜ太ったのか？

原因を究明すると改善できます。

方法を探すより

根本的な原因を分かるほうが大事だと思います。

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