あっという間に年末になってしまいました
寒さも急に厳しくなってきましたね
空気も乾燥してきて、風邪やインフルエンザの流行期に入ってきました
今年はインフルエンザワクチンも不足しているようで
接種の順番待ちをされている方も多くいらっしゃると思います
そこで自然療法の出番です
アロマテラピーは精油を使った自然療法の一種です
精油を使って心と体のトラブルを癒し、健康や美容に役立てていく自然療法になります
多くの伝承されている健康法には経験が裏付けになりますが
アロマテラピーは科学的な裏付けが存在します
沢山の精油の薬理作用などが、分析、研究されていて伝承されている健康法とは別物です
免疫力をUPするためには、まず心身の健康です
ストレスや疲労が蓄積していては、いいモノを取り入れても効果半減ですね
とは言え、年末年始の忙しい時期にゆっくりと休養をとっている余裕もないです
ここで精油を使ってのケアで免疫を助けてあげましょう
今回の講座ではサードメディスンチェックを使って
参加者さんの体が必要とされる精油をチョイスして
免疫力アップにつなげます
興味のある方はぜひ受講してみてください
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日時 1月24日（水） 午前10時～12時
会場 スヴァーリエヒュース（中央市若宮8-6）
定員 6組
参加費 1,000円（ハーブティー付）
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参加希望の方は、メールでご連絡ください。
お申込みはこちら
vitalavanderia@gmail.com（ながさわ）
この機会にアロマテラピーに触れてみてください
サードメディスンチェックで
一人一人に必要な精油、健康法、栄養素などを
8本の香りを使って読み解いていきます
興味のある方は、体験してみてはいかがですが？
サードメディスンプロジェクトとは
先入観にとらわれない、嗅覚を使った特許取得の体質診断ツールです。
8個の香りを嗅いで、好みの順序にならべることで
その時の体の状態や、心の状態も目で見ることができる様にするツールです。
そして、より良い状態に導くための食事法や健康法などがわかります。
新しい「アロマテラピー」でもあるサードメディスン。
山梨でも学べます。