おはようございます


先日、パレオ・ダイエットについて調べていました


ダイエットについては今度書きますね♪


超~簡単に言いますと


石器時代のような食生活


摂取するものの中にナッツが挙げられます


僕もナッツは大好きなので


いろいろと食べていましたが


やっと


自分好みのナッツが見つかりました♪


コチラ…


KATAKEN'S Smoked Mix Nuts



頂き物なんですが…


本当に


やめられない、とまらない♪


美味しいです☆


ナッツの薫製なんですね♪


健康にも美容にも◎


しばらくヘビロテ確定です笑




さぁ気付けばもう水曜日


今日も全力で取り組みます!