オーガニックＥＸＰＯ

こんにちわ。

先週開催されましたオーガニックＥＸＰＯの様子を

お伝えします。

健康に関心の高い方、リビングフード、ローフードに詳しい方々が

たくさんブースに来ていただき

楽しい展示会になりました。

vitamixを使い、スムージー、アイス、スープを作り

試飲をしてもらいました。

皆様からおいしいと言われた事が嬉しく、

パワーを頂きました。

（オレンジスムージー）

オレンジ1/2

りんご1/8

パイン　半ﾘﾝｸﾞ

にんじん　4ｃｍほど

氷　1ｶｯﾌﾟ（200ｍｌ）

甘味料（はちみつ、オリゴ糖）少々お好みで

しょうが　1切れ（1ｃｍほど）隠し味です。

健康的でおいしいレシピが出来ましたら

また、配信します。

皆様もお勧めレシピがあれば教えて下さい!!

vita-mixとは

〈アメリカ生まれのホールフードマシンVita-Mix（バイタミックス）〉


〈Vita-Mixで得られる効果について〉

ホールフードでは、野菜も果物もできるかぎり皮も種もまるごと全部食べます

実は普段捨てている食物の皮や種、芯には食物繊維をはじめ、
ビタミン、ミネラルなどの栄養素がぎっしり詰まっています

更にそれらの細胞を細かく粉砕することで、活性酸素を除去し美容や、
免疫力を高め、健康を維持するのに効果的とされる抗酸化物質（フィトケミカル）を
抽出してくれるのが、このバイタミックス（Vita-Mix）。

最大37000回転/分（2馬力）の驚異的なパワーと特殊ステンレスブレードが
アボカドの種さえも瞬時に細かく砕き、 一般的な家庭用ミキサーでは摂れない、
食物本来の持つ栄養素をまるごと摂取できる、まさにホールフードに欠かせないマシーンなのです。

　　　　　　　　　　　　　


〈ホールフードとは•••〉
食と暮らしと環境をまるごと考えるホールフードライフスタイルの略で、
海外ではホールフードマーケットも生まれ、
自然のまま、まるごと摂り入れるという文化が広がっています。

今後さまざまと健康、美容をテーマにし、vita-mixに関連することをどんどんどんどん(＝⌒▽⌒＝)紹介していきます。

宜しくお願い致しま--す。

m(_ _ )m