はじめまして

はじめまして。
地方の総合病院で看護師をしている20代前半女です。
先週月曜日に限界を迎え、心療内科を受診。うつ症状を伴う適応障害と診断され現在休職中です。
「仕事以外は普通の生活をしてください」と言われましたが、動く気力もなく1週間寝たまま過ごしました。ぼーっとしている時間は仕事のことばかり考えてしまうので、何か新しく始めてみようと思い始めてみました。
誰かかのためになることも書けないし、自分の気持ちを整理したりその日あったことを忘れないために日記のような感覚で書いていけたらと思います。

いつか前のように普通に笑って過ごせるようになりますように。普通に仕事して、普通に生活ができますように。