借り暮らしのアリエナイ【トラブﾉﾚ編】
今日、三重県某所に配達に行ったんだすが
ε=ε=ヾ(*ﾟｰﾟ)ｼ
ちょっとしたトラブルが有り、急遽
ビジネスホテﾉﾚに泊まらなきゃいけなくなった
ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ!!(；＝＝)ノ☆)；＞＜)
配達先に、積みっぱなしの荷物と、
愛機『４代目ビジュアル丸』を停めたまま
ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ!!(；＝＝)ノ☆)；＞＜)
タクシーでビジネスホテﾉﾚへ来たが
ε=ε=ヾ(*ﾟｰﾟ)ｼ
行くまでは羨ましがられた
街一番のホテﾉﾚだったが
(´º﹃º｀)ｲｲﾅｲｲﾅ
ただ『何もないよ』とも言われたんで
暇つぶしにダンベル持って来てみたら
(；－ω－)ｳｰﾝ
移動式従業員に長年すんで
ホテﾉﾚなんて泊まらないから知らないけど
部屋にお茶パックも、珈琲もねえのね
(；－ω－)ｳｰﾝ
１食の食事つき♪だから
ロビー？フロアに
テーブル置いただけっぽい
空間のレストラン？？
に来て食事を待つ
(´º﹃º｀)ｵﾅｶｽｲﾀﾖ
飲み物を勧められたが
クレアチンを入れているんで
オレンジ、珈琲はパス
Ｘx(ﾟ〇ﾟ*)ダ!Ｘx(ﾟ◇ﾟ*)メ!!
もち、アルコールも今はＮＧ
Ｘx(ﾟ〇ﾟ*)ダ!Ｘx(ﾟ◇ﾟ*)メ!!
って事で１番中途半端な飲み物を注文
(人∀・)ﾀﾉﾝﾀﾞ!
それからの飯
ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ
けど、割り箸の袋や
ビアグラスの大きさから分かると思うんだすが
量が少なすぎる！器が小さすぎる！
ﾅﾝﾃﾞｬﾈｪﾝ!!Σヾ(o｀д´o)ﾉ
食物じたいは、減量中だけに程よいメニューだけど
普段は、野菜で腹一杯食ってるから
これじゃ直ぐにお腹が空くよ
ｼｮﾝﾎﾞﾘﾀﾞﾝｽ～(´･ω･`～)(～´･ω･`)～
足らないから買い出しに行こうと
最寄りのスーパーを聞くと
最低徒歩１５分から３０分かかる場所で
カントリーやけぇ
早く店が閉まるらしい
(‐∀‐)ﾏｼﾞｶｮ…
ホテﾉﾚにゃ何もなさすぎるから
最低限の食料だけは調達しに行くとするぬ
｜λ............ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ
歩く事、数十分、一件のスーパーを発見！
ﾔｯﾀｧ━━━v(*´>ω<`*)v━━━ｯ!!
低カロリー、高タンパクで
腹持ちの良さげな食べ物を物色していたら
(･ω･* 三 *･ω･)
おぉ！鮎じゃん♪
オラのよく行くスーパーでは、まず見ない
魚が普通に売ってるよ
*ﾟДﾟ)*ﾟдﾟ)(*ﾟДﾟ)ｵｫｫ...
アマゴも売ってんじゃん♪
(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾝｯ
いつの日か、渓流で釣り上げたい魚だで
*ﾟДﾟ)*ﾟдﾟ)(*ﾟДﾟ)ｵｫｫ...
渓流釣りの道具を揃えるのに、
なんやかんやで十数万円使ったが
この金額で買えるんだね
(。-`ω´-)ﾝｰ
まぁ、とにかく、飯は、あれ１食のみ！
タンパク質の豊富な食べ物と、
クレアチンを割るスポーツドリンク
は、確保しとかないとヤベェしぬ
(^ω^;);););)
●卵とうふ １０８円×２個＝２１６円
●即席 味噌汁９５円
●納豆 ７８円×２個＝１５６円
●焼きちくわ ７８円×２個＝１５６円
小計６２３円＋消費税５０円
合計 ６７３円
●ペプシネックス １４１円
●Da☆Ka☆Ra １６０円
●ココナッツウォーター ７８円
●冷やしラーメンスープ ５４円×３個＝１６２円
小計５４１円＋消費税４３円
合計５８４円
で、なんとか食い繋げれそうぬ
(Ａ;´･ω･)ｱｾｱｾ
宿に戻り、温泉に浸かって
往復徒歩３０分の疲れをとるぬ
｡｡｡"8-(*o･ω･)oﾃｸﾃｸ
忘れかけていた自然
小さな小さな天然温泉
静かな時間かぁ
ﾍｪ～(￣∀￣)
風情あんじゃん♪
風呂は期待できそうだぬ
｡｡｡"8-(*o･ω･)oﾃｸﾃｸ
冬場は歩きたくない通路の先に
離れの温泉の入口が
｡｡｡"8-(*o･ω･)oﾃｸﾃｸ
男湯に
┃風呂┃ｮ･ω･`*)<ﾊｲﾘﾏｰｽ♪
静かな時間だぁ
てか、静かすぎるわ
(^ω^;);););)
ユニットバスより大きいが
小さな小さな、温すぎる温泉
(^ω^;);););)
露天風呂は室内風呂より熱く
ちょうどいい湯加減だ
---v(*~▽~*)〃▽〃)---お風呂
辺りにゃ何もない陸の孤島
そりゃ忘れかけていた自然ですわ
(^ω^;);););)
タクシーの運ちゃんに
犬は居ないけど、猿やキジは居ると
笑いながら言われたが
(‐∀‐)ﾏｼﾞｶｮ…
オラは見なかったが、居てもおかしくねぇわ
ｲﾅｶｽｷﾞﾀﾞｾﾞΣ(oﾟдﾟoﾉ)ﾉ
脱衣所には、オッサン臭い、カネボーのヘアトニックもねぇ
(。-`ω´-)ﾅﾝﾓﾈｰﾅ
実感できない効能
(。-`ω´-)ﾝｰ
部屋に戻りトラックから持ってきた
DVDを観ながらのイメトレに
ﾌﾝヽ( 'ω' ヽ三 ﾉ'ω' )ﾉﾌﾝ
筋トレして、今宵は寝るとするぬ
_(-ω-`_)⌒)_ｵﾔｽﾐﾅｻｲ
ε=ε=ヾ(*ﾟｰﾟ)ｼ
ちょっとしたトラブルが有り、急遽
ビジネスホテﾉﾚに泊まらなきゃいけなくなった
ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ!!(；＝＝)ノ☆)；＞＜)
配達先に、積みっぱなしの荷物と、
愛機『４代目ビジュアル丸』を停めたまま
ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ!!(；＝＝)ノ☆)；＞＜)
タクシーでビジネスホテﾉﾚへ来たが
ε=ε=ヾ(*ﾟｰﾟ)ｼ
行くまでは羨ましがられた
街一番のホテﾉﾚだったが
(´º﹃º｀)ｲｲﾅｲｲﾅ
ただ『何もないよ』とも言われたんで
暇つぶしにダンベル持って来てみたら
(；－ω－)ｳｰﾝ
移動式従業員に長年すんで
ホテﾉﾚなんて泊まらないから知らないけど
部屋にお茶パックも、珈琲もねえのね
(；－ω－)ｳｰﾝ
１食の食事つき♪だから
ロビー？フロアに
テーブル置いただけっぽい
空間のレストラン？？
に来て食事を待つ
(´º﹃º｀)ｵﾅｶｽｲﾀﾖ
飲み物を勧められたが
クレアチンを入れているんで
オレンジ、珈琲はパス
Ｘx(ﾟ〇ﾟ*)ダ!Ｘx(ﾟ◇ﾟ*)メ!!
もち、アルコールも今はＮＧ
Ｘx(ﾟ〇ﾟ*)ダ!Ｘx(ﾟ◇ﾟ*)メ!!
って事で１番中途半端な飲み物を注文
(人∀・)ﾀﾉﾝﾀﾞ!
それからの飯
ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ
けど、割り箸の袋や
ビアグラスの大きさから分かると思うんだすが
量が少なすぎる！器が小さすぎる！
ﾅﾝﾃﾞｬﾈｪﾝ!!Σヾ(o｀д´o)ﾉ
食物じたいは、減量中だけに程よいメニューだけど
普段は、野菜で腹一杯食ってるから
これじゃ直ぐにお腹が空くよ
ｼｮﾝﾎﾞﾘﾀﾞﾝｽ～(´･ω･`～)(～´･ω･`)～
足らないから買い出しに行こうと
最寄りのスーパーを聞くと
最低徒歩１５分から３０分かかる場所で
カントリーやけぇ
早く店が閉まるらしい
(‐∀‐)ﾏｼﾞｶｮ…
ホテﾉﾚにゃ何もなさすぎるから
最低限の食料だけは調達しに行くとするぬ
｜λ............ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ
歩く事、数十分、一件のスーパーを発見！
ﾔｯﾀｧ━━━v(*´>ω<`*)v━━━ｯ!!
低カロリー、高タンパクで
腹持ちの良さげな食べ物を物色していたら
(･ω･* 三 *･ω･)
おぉ！鮎じゃん♪
オラのよく行くスーパーでは、まず見ない
魚が普通に売ってるよ
*ﾟДﾟ)*ﾟдﾟ)(*ﾟДﾟ)ｵｫｫ...
アマゴも売ってんじゃん♪
(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾝｯ
いつの日か、渓流で釣り上げたい魚だで
*ﾟДﾟ)*ﾟдﾟ)(*ﾟДﾟ)ｵｫｫ...
渓流釣りの道具を揃えるのに、
なんやかんやで十数万円使ったが
この金額で買えるんだね
(。-`ω´-)ﾝｰ
まぁ、とにかく、飯は、あれ１食のみ！
タンパク質の豊富な食べ物と、
クレアチンを割るスポーツドリンク
は、確保しとかないとヤベェしぬ
(^ω^;);););)
●卵とうふ １０８円×２個＝２１６円
●即席 味噌汁９５円
●納豆 ７８円×２個＝１５６円
●焼きちくわ ７８円×２個＝１５６円
小計６２３円＋消費税５０円
合計 ６７３円
●ペプシネックス １４１円
●Da☆Ka☆Ra １６０円
●ココナッツウォーター ７８円
●冷やしラーメンスープ ５４円×３個＝１６２円
小計５４１円＋消費税４３円
合計５８４円
で、なんとか食い繋げれそうぬ
(Ａ;´･ω･)ｱｾｱｾ
宿に戻り、温泉に浸かって
往復徒歩３０分の疲れをとるぬ
｡｡｡"8-(*o･ω･)oﾃｸﾃｸ
忘れかけていた自然
小さな小さな天然温泉
静かな時間かぁ
ﾍｪ～(￣∀￣)
風情あんじゃん♪
風呂は期待できそうだぬ
｡｡｡"8-(*o･ω･)oﾃｸﾃｸ
冬場は歩きたくない通路の先に
離れの温泉の入口が
｡｡｡"8-(*o･ω･)oﾃｸﾃｸ
男湯に
┃風呂┃ｮ･ω･`*)<ﾊｲﾘﾏｰｽ♪
静かな時間だぁ
てか、静かすぎるわ
(^ω^;);););)
ユニットバスより大きいが
小さな小さな、温すぎる温泉
(^ω^;);););)
露天風呂は室内風呂より熱く
ちょうどいい湯加減だ
---v(*~▽~*)〃▽〃)---お風呂
辺りにゃ何もない陸の孤島
そりゃ忘れかけていた自然ですわ
(^ω^;);););)
タクシーの運ちゃんに
犬は居ないけど、猿やキジは居ると
笑いながら言われたが
(‐∀‐)ﾏｼﾞｶｮ…
オラは見なかったが、居てもおかしくねぇわ
ｲﾅｶｽｷﾞﾀﾞｾﾞΣ(oﾟдﾟoﾉ)ﾉ
脱衣所には、オッサン臭い、カネボーのヘアトニックもねぇ
(。-`ω´-)ﾅﾝﾓﾈｰﾅ
実感できない効能
(。-`ω´-)ﾝｰ
部屋に戻りトラックから持ってきた
DVDを観ながらのイメトレに
ﾌﾝヽ( 'ω' ヽ三 ﾉ'ω' )ﾉﾌﾝ
筋トレして、今宵は寝るとするぬ
_(-ω-`_)⌒)_ｵﾔｽﾐﾅｻｲ
サーフパンツを買いに【今年モデﾉﾚは地味ですな…編】
今日からゴールデンウィークっちゅう事で
久々にショッピングぬ♪
ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ
前から買う予定でいた、サーフパンツを
三宮のムラ〇キスポ一ツに買いに来た♪
ｷﾀﾖ((´･| ｷﾀﾖ((´･ω| ｷﾁｬｯﾀﾖｰ((｀･ω･´|
開店５分前に到着♪
(`･ω･´)ﾊﾔｽｷﾞﾀｶ!?
僕がサーフィンなんぞに縁のない感じに見えるからか
(〃￣ω￣)σｱﾔｼｲﾔﾂﾀﾞﾅ
店長が『何かお探しですか？』と、やってきた
ﾟ+｡:.ﾟ(*ﾟДﾟ*)ｷﾀｺﾚﾟ.:｡+ﾟ
僕『サーフパンツを買いにきたんだけど』
壁|ω･*)ｺｿｯ…
店長『どのような感じのを』
(*´-ω･)ﾝ?
僕『色はピンク！派手目な物を！』
＼_(･ω･`)ｺﾚ重要！
店長『ピンクかぁ…』
(^ω^;);););)
僕『無いの？
２年くらい前には、結構有ったと聞いたし
ゴールデンウィークくらいに品数増えると以前聞いたから着たんだけどな…』
〣( ºΔº )〣ﾏｼﾞｰ
店長『今
ピンクは、この３種類ですねぇ』
(；－ω－)ｳｰﾝ
僕『分かったぜよ！今日欲しいんで、
試着するから、店長のまんまの意見を聞かせてな』
(人∀・)ﾀﾉﾑ
店長『分かりました』
( ･∀･)b
★☆★☆★ １枚目 ☆★☆★☆
僕 ◎
店長 〇
(落ち着いた感じでヤンチャな感じもなくて良い)
★☆★☆★ ２枚目 ☆★☆★☆
僕 △
店長 ▲
(ヤンチャな感じで、肌の感じには１番合うかと思いますが)
★☆★☆★ ３枚目 ★☆★☆★
僕 ❌
店長 ❌
つうことで、１枚目のをお買い上げね
(o^ｰ')b ﾖｯｼｬ!!
ポロり防止(嘘)に、インナーも必要と言う事で
インナーもお買い上げ
ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ
●サーフパンツ ８５００円
●インナー ２４００円
小計 １０９００円
外税 ８７２円
合計 １１７７２円
を、お買い上げ♪
♪(*^^*)v(*^^*)v(#^^#)v♪
精算後に、店をぶらついていたら
この店には、僕が以前から
やろうと思っていた
【スキムボード】も取り扱ってるみたいで
*ﾟДﾟ)*ﾟдﾟ)(*ﾟДﾟ)ｵｫｫ...
スキムボードも時期によりウェットを着るといいと教えてもらった
φ(ﾟ▽ﾟ*)ﾒﾓﾒﾓ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ□ﾍﾟﾀｯ
ゴールデンウィーク中なら１０％引きらしく
φ(ﾟ▽ﾟ*)ﾒﾓﾒﾓ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ□ﾍﾟﾀｯ
どうせなら安く買える時に
買っておこうかなと、マジで悩みながら
( `･ω･) ｳｰﾑ…
帰りの道中、クックパッドで見た
豆腐ケーキの材料買ってからの帰宅
ε=ε=ヾ(*ﾟｰﾟ)ｼ
●マンゴー缶詰 ２９５円(ドライフルーツ用)
●黄桃缶詰 ９５円(ドライフルーツ用)
●パインスライス １０７円(ドライフルーツ用)
●もめん豆腐 ２９円×４個 １１６円
●調整豆乳 １５５円
●バナナ １００円×２個 ２００円
http://cookpad.com/recipe/2783310#share_mail
それからのジム！
ε=ε=ヾ(*ﾟｰﾟ)ｼ
店長も応援するって言ってくれたし
大会も目標体重も後、少しだ！
頑張るぜ！
г(ゝv･))9 ｶﾞﾝﾊﾞﾙｯｯ
久々にショッピングぬ♪
ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ
前から買う予定でいた、サーフパンツを
三宮のムラ〇キスポ一ツに買いに来た♪
ｷﾀﾖ((´･| ｷﾀﾖ((´･ω| ｷﾁｬｯﾀﾖｰ((｀･ω･´|
開店５分前に到着♪
(`･ω･´)ﾊﾔｽｷﾞﾀｶ!?
僕がサーフィンなんぞに縁のない感じに見えるからか
(〃￣ω￣)σｱﾔｼｲﾔﾂﾀﾞﾅ
店長が『何かお探しですか？』と、やってきた
ﾟ+｡:.ﾟ(*ﾟДﾟ*)ｷﾀｺﾚﾟ.:｡+ﾟ
僕『サーフパンツを買いにきたんだけど』
壁|ω･*)ｺｿｯ…
店長『どのような感じのを』
(*´-ω･)ﾝ?
僕『色はピンク！派手目な物を！』
＼_(･ω･`)ｺﾚ重要！
店長『ピンクかぁ…』
(^ω^;);););)
僕『無いの？
２年くらい前には、結構有ったと聞いたし
ゴールデンウィークくらいに品数増えると以前聞いたから着たんだけどな…』
〣( ºΔº )〣ﾏｼﾞｰ
店長『今
ピンクは、この３種類ですねぇ』
(；－ω－)ｳｰﾝ
僕『分かったぜよ！今日欲しいんで、
試着するから、店長のまんまの意見を聞かせてな』
(人∀・)ﾀﾉﾑ
店長『分かりました』
( ･∀･)b
★☆★☆★ １枚目 ☆★☆★☆
僕 ◎
店長 〇
(落ち着いた感じでヤンチャな感じもなくて良い)
★☆★☆★ ２枚目 ☆★☆★☆
僕 △
店長 ▲
(ヤンチャな感じで、肌の感じには１番合うかと思いますが)
★☆★☆★ ３枚目 ★☆★☆★
僕 ❌
店長 ❌
つうことで、１枚目のをお買い上げね
(o^ｰ')b ﾖｯｼｬ!!
ポロり防止(嘘)に、インナーも必要と言う事で
インナーもお買い上げ
ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ
●サーフパンツ ８５００円
●インナー ２４００円
小計 １０９００円
外税 ８７２円
合計 １１７７２円
を、お買い上げ♪
♪(*^^*)v(*^^*)v(#^^#)v♪
精算後に、店をぶらついていたら
この店には、僕が以前から
やろうと思っていた
【スキムボード】も取り扱ってるみたいで
*ﾟДﾟ)*ﾟдﾟ)(*ﾟДﾟ)ｵｫｫ...
スキムボードも時期によりウェットを着るといいと教えてもらった
φ(ﾟ▽ﾟ*)ﾒﾓﾒﾓ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ□ﾍﾟﾀｯ
ゴールデンウィーク中なら１０％引きらしく
φ(ﾟ▽ﾟ*)ﾒﾓﾒﾓ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ□ﾍﾟﾀｯ
どうせなら安く買える時に
買っておこうかなと、マジで悩みながら
( `･ω･) ｳｰﾑ…
帰りの道中、クックパッドで見た
豆腐ケーキの材料買ってからの帰宅
ε=ε=ヾ(*ﾟｰﾟ)ｼ
●マンゴー缶詰 ２９５円(ドライフルーツ用)
●黄桃缶詰 ９５円(ドライフルーツ用)
●パインスライス １０７円(ドライフルーツ用)
●もめん豆腐 ２９円×４個 １１６円
●調整豆乳 １５５円
●バナナ １００円×２個 ２００円
http://cookpad.com/recipe/2783310#share_mail
それからのジム！
ε=ε=ヾ(*ﾟｰﾟ)ｼ
店長も応援するって言ってくれたし
大会も目標体重も後、少しだ！
頑張るぜ！
г(ゝv･))9 ｶﾞﾝﾊﾞﾙｯｯ
寝屋川マーシャルワールドジムズに【武者修行に行く編】
昨日は、買い物以外の１番の目的
大阪府寝屋川市にある
マーシャルワールドジムズ(ホムペ)
マーシャルワールドジムズ(ブログ)に
武者修行に行ってきた
ﾀﾉﾟ+.ﾟヽ(*>∇<)ﾉﾟ.+ﾟ ﾓｩ♪
今回、武者修行先に選んだキッカケになった理由は
友達のインストラクター伊藤由実子さんがレッスンをしているジムでイベントがあり
(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾝｯ
特別料金でビジター利用出来ると知り
行く事にしたんだす
*ﾟ・:。ﾜｧ(・∀・)ｵ。・:ﾟ*
おっ！伊藤さんだ！
(*ﾟﾛﾟ)(*ﾟﾛﾟ)(*ﾟﾛﾟ)ｫｫｫｵｵ
大会会場でお会いする時と違いイメージが
全然違うな
(*ﾟﾛﾟ)(*ﾟﾛﾟ)(*ﾟﾛﾟ)ｫｫｫｵｵ
と、レッスンが始まる前に筋トレをしていたら、やたらめったら視線を感じる…
(^ω^;);););)
初のジムでのトレだしジロジロ見られ
視線感じまくりだし
アウェイ感バリバリだすわ…
(^ω^;);););)ﾔﾘﾆｸｲﾜ
な事も言ってられんし
さぁ、始めるぞっ！
(｀・ω・)ノﾔﾙｾﾞ
オラもやるでぇ♪
ヾ(。≡ω≡)ﾉｼ ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
心に７つの傷を持つ…
ヽ~ノ;ﾟДﾟ)ﾁｬｳﾁｬｳ
いや…
≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊ
胸に７つの傷を持つ男で
ヽ~ノ;ﾟДﾟ)ﾅﾝﾁｬｯﾃﾀﾞｹﾄﾞﾈ
オラの好きなアニメキャラ
【ジャギ】みたいになってやるぜ♪
г(ゝv･))9 ｶﾞﾝﾊﾞﾙｯｯ
その為には外腹斜筋を鍛え
横っ腹を凹ますのが必要なのだ！
г(ゝv･))9 ｶﾞﾝﾊﾞﾙｯｯ
そして、このジムには
横っ腹を鍛えるんに最高の
サンドバッグがある！
ﾔｯﾀｧ━━━v(*´>ω<`*)v━━━ｯ!!
コレを蹴りまくり外腹斜筋を鍛えるぞぇ
ヽ(#ﾟДﾟ)ﾉ┌┛
と、蹴りまくった♪後に♪
ヽ(#ﾟДﾟ)ﾉ┌┛
伊藤さんのレッスンにも参戦♪
ｷｬｧ♪(*ﾉ∀ﾉ)
初めて受けるレッスンで
オラには難しかったけど
今まで出た、ラテン、ズンバ、エアロ
より楽しかったな♪
ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ
さて、５月３１日と、９月６日まで
日が無いし、
１２月は、伊藤ブランドのＴシャツ着て
パワーの復帰戦でもすっかな♪
(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ
さて頑張ってトレーニングするぜ
г(ゝv･))9 ｶﾞﾝﾊﾞﾙｯｯ
大阪府寝屋川市にある
マーシャルワールドジムズ(ホムペ)
マーシャルワールドジムズ(ブログ)に
武者修行に行ってきた
ﾀﾉﾟ+.ﾟヽ(*>∇<)ﾉﾟ.+ﾟ ﾓｩ♪
今回、武者修行先に選んだキッカケになった理由は
友達のインストラクター伊藤由実子さんがレッスンをしているジムでイベントがあり
(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾝｯ
特別料金でビジター利用出来ると知り
行く事にしたんだす
*ﾟ・:。ﾜｧ(・∀・)ｵ。・:ﾟ*
おっ！伊藤さんだ！
(*ﾟﾛﾟ)(*ﾟﾛﾟ)(*ﾟﾛﾟ)ｫｫｫｵｵ
大会会場でお会いする時と違いイメージが
全然違うな
(*ﾟﾛﾟ)(*ﾟﾛﾟ)(*ﾟﾛﾟ)ｫｫｫｵｵ
と、レッスンが始まる前に筋トレをしていたら、やたらめったら視線を感じる…
(^ω^;);););)
初のジムでのトレだしジロジロ見られ
視線感じまくりだし
アウェイ感バリバリだすわ…
(^ω^;);););)ﾔﾘﾆｸｲﾜ
な事も言ってられんし
さぁ、始めるぞっ！
(｀・ω・)ノﾔﾙｾﾞ
オラもやるでぇ♪
ヾ(。≡ω≡)ﾉｼ ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
心に７つの傷を持つ…
ヽ~ノ;ﾟДﾟ)ﾁｬｳﾁｬｳ
いや…
≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊ
胸に７つの傷を持つ男で
ヽ~ノ;ﾟДﾟ)ﾅﾝﾁｬｯﾃﾀﾞｹﾄﾞﾈ
オラの好きなアニメキャラ
【ジャギ】みたいになってやるぜ♪
г(ゝv･))9 ｶﾞﾝﾊﾞﾙｯｯ
その為には外腹斜筋を鍛え
横っ腹を凹ますのが必要なのだ！
г(ゝv･))9 ｶﾞﾝﾊﾞﾙｯｯ
そして、このジムには
横っ腹を鍛えるんに最高の
サンドバッグがある！
ﾔｯﾀｧ━━━v(*´>ω<`*)v━━━ｯ!!
コレを蹴りまくり外腹斜筋を鍛えるぞぇ
ヽ(#ﾟДﾟ)ﾉ┌┛
と、蹴りまくった♪後に♪
ヽ(#ﾟДﾟ)ﾉ┌┛
伊藤さんのレッスンにも参戦♪
ｷｬｧ♪(*ﾉ∀ﾉ)
初めて受けるレッスンで
オラには難しかったけど
今まで出た、ラテン、ズンバ、エアロ
より楽しかったな♪
ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ
さて、５月３１日と、９月６日まで
日が無いし、
１２月は、伊藤ブランドのＴシャツ着て
パワーの復帰戦でもすっかな♪
(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ
さて頑張ってトレーニングするぜ
г(ゝv･))9 ｶﾞﾝﾊﾞﾙｯｯ