金曜日はインプットdayでした。
シンガポールより美容家VANILLAさんの講座
「トラブル知らずの肌になる 水素編」
VANILLAさん、やっぱりお美しいですね
かなり濃い内容で、頭が新しい知識を得てルンルンです～
また、蜂蜜についても目から鱗でして、
金曜の夜から、教わったオススメの美容法も実践していますので、
またこちらでレポートいたします。
そして、こちらでも「食物繊維」とキーワードが。
世の中に出回るサプリメント、たとえば何かなにかを抽出したような
単一的なもの（鉄・亜鉛・ビタミンなど）
これらはやはり、足せば増えるのですが、
他のバランスを崩すんですよね。
ホリスティックに考えることがとても大事だとこの講座でも
言われていましたが、
私もそう思います。
ハーブは、そういった意味でも好きなんです。
たとえは、HICに入っているミルクシスル。
ミルクシスルにはシルマリン・苦味成分・ポリアセチレンなどが主成分です。
特にシルマリンは肝機能を高めることで注目されていますが、
この中のシルマリンだけを抽出して摂取するのはまた違うと思うんです。
ミルクシスルは、全部があってバランスが取れている。
だから効果がある。
HICは錠剤にするための必須素材以外は、
ハーブのみです。
ビタミン類や目立つ素材を足さなくていいですか？
と散々言われましたが、ハーブのみにしました。
あの時の感覚は、正しかったな、と。
今回再実感。
おトイレの悩み、腸からくるお肌の悩みを、
ハーブでホリスティックに解消する。
Herbal INNER CLEANSEをチェックくださいね～
