
※動画あり
体にチカラが入ってることを
自覚するのはすごく難しいです...
体は守るために
無自覚にチカラをいれてくれているので
脱力することを忘れてしまいます😵
だからこそ施術では
『頑張ってチカラを抜くことを意識』
してもらいながら
ゆっくりゆっくりほぐしていきます🍀
やり方としては
①チカラが入ってることを知る
②チカラが抜けた状態の体感
③無自覚から意識して自覚する
を繰り返ししたり意識してみたり
体にゆっくり覚えてもらいます😊
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そうすると
★呼吸がしやすくなる
★体が動きやすくなる
★体が軽く感じる
などいつもよりも楽な状態を知れます✨️
みなさんも是非
『頑張ってチカラを抜く意識』
をしてみてください🍀
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Totalcare.Vischio.~ヴィスキオ~ [営業時間]10:00~22:00











