※動画あり


体にチカラが入ってることを
自覚するのはすごく難しいです...


体は守るために
無自覚にチカラをいれてくれているので
脱力することを忘れてしまいます😵


だからこそ施術では
『頑張ってチカラを抜くことを意識』
してもらいながら
ゆっくりゆっくりほぐしていきます🍀


やり方としては
①チカラが入ってることを知る
②チカラが抜けた状態の体感
③無自覚から意識して自覚する
を繰り返ししたり意識してみたり
体にゆっくり覚えてもらいます😊

‡‡━━━━━━━━━━━━━━‡‡


‡‡━━━━━━━━━━━━━━‡‡

そうすると
★呼吸がしやすくなる
★体が動きやすくなる
★体が軽く感じる
などいつもよりも楽な状態を知れます✨️


みなさんも是非
『頑張ってチカラを抜く意識』
をしてみてください🍀


ー * ー * ー * ー * ー * ー








4月も残りわずか...
そして今年もGWがきます☀️🎵


みなさん予定はありますか?🥺
今年はガソリンの高騰などもあり
お出掛けするお客様が少ない🤔

新宿に住んでからは
車もバイクも運転する機会が激減したので
ニュースでは聞いていても
あまり実感がなかったんですが
お客様から料金を聞くとびっくり...😵

そら出掛けるのもおさえたくなりますね💦


ヴィスキオの4月は
■4/28(火) 空き 2枠 あり▲●
です🍀🎵


ちなみに...
GWは毎年ヒマなので(笑)

来店希望あれば
ホームページからメールください😆❤️


‡‡━━━━━━━━━━━━━━‡‡





実は先日のルーシースティックのあとに
ー * ー * ー * ー * ー * ー


InBody を計測に行きました🤔🍀

約18年ぶりの計測
どんな感じに変わったかなぁと
楽しみにしてました(笑)


結果...
ふッッッつう
でした(笑)😂

身長 170cm
体重 65.2kg
体脂肪 20.5%

グラフで見ると


やや肥満枠にあったので
少し気を付けなきゃなぁと実感🥺


それでも今の体を知れたのは
すごく嬉しかったです🤔🧱


今年で 38 歳になるので
20代の体を目指しながら
『健康』と向き合っていきたいと思います👌✨️






今日は定休日🍀
元職場の仲間と定期ご飯♫


いやーーー、たくさん歩いた(笑)😂
定期ご飯でも久々に会うと
たくさん話したりたくさん振り返ったり
みんなの成長を聞けるのは本当に嬉しい🥺❤️




ご飯のあとは散策しながら
みんなと話しながら個人的にお願いされている
シール散策( 通称:シル活 )を...🤔✨️


いやーーー、、
シル活してる人たちは
本当にすごいなぁ
と感心するばかりでした🥺🍀


何故かたまたまでしょうけど
『こんなシールあったよー』
と報告すると
『やった!買っといて!』
と運が良いと喜ばれます(笑)🎁


たくさん歩いたけど
喜んでもらえるのは嬉しい😆✨️


明日からまた仕事も楽しみます!!✊️🍀






今日はすっごく久々に予約0だったので
ルーシースティック持って新宿御苑へ...🍀


めちゃくちゃ良い天気だったので
の~~んびりゆったり
芝生とたわむれに行きました☀️🎵


やはり裸足で素手で
自然にとけこむように触れるのは
最高に心地よすぎます❤️




今回一緒にルーシーしてくれたのは
タイ古式セラピスト
兼 居空間[タイ料理]
のともさん😆🍀

ここ最近
健康・体について
の話をもう一人のタイ古式セラピストと
よく集まるのでお声掛けしてみました☀️


もうひとつの理由として
ルーシースティックを使わないタイ古式セラピスト
なので、ともさんにリアルな声をいただこうと
お願いしてみました🤔✨️


60分体験を
の~~んびり  ゆ~~ったり
体験してもらい...

リアルな声がこちら
ー * ー * ー * ー * ー * ー
ー * ー * ー * ー * ー * ー


嬉しいことばかり
ですが、ちゃんと体感したことを
言葉にしてくれるのが一番嬉しいです🙇

特に、道具やアイテムを使うケアは
ケガが増えたり / どこに効いてるかわからない
なんてことはよくあるので
今回のリアルな声はすごく嬉しいです🍀

ともさん
ありがとうございます!!


みなさんもルーシースティック
体感してみませんか?☀️✨️