調子を崩すとき

調子を崩すとき


今日は普通に・・・ｗ



皆さんはどんなときに調子を崩しますか?

先日、木山選手（鬼山）のブログに書いてあったので触れてみたいと思います。

木山選手は調子は良いのに体調の悪いときに調子を崩しやすいと言っています。

もし良かったら一度読んでみてください

http://ameblo.jp/onidarts/entry-10577762778.html

同感です。

スキーをやってるときも同じことを感じてました。


それと、もう一つ。

長時間の練習の後半、もしくは疲れているときです。


長時間の練習の途中でダーツの飛びが悪くなってきてブルに入らなくなったとします。

皆さん、無理矢理ブルに入れようとしてませんか?

もちろん、それが悪いわけではありません。

ただし、自分が疲れていることを自覚していて、

かつ

疲れているときの対処法を確立していることが条件です。


ふつう、疲れているときの対処法を確立できてる人なんて

ほとんどいません。

少しずつ精度が落ちていくので、疲れていることに気付かない人もいます。


疲れているのにブルに入るように調整してしまう

　　　↓

本来の投てきが出来なくなって

　　　↓

フォームが崩れる

　　　↓

自分のフォームがわからなくなる

　　　↓

調子を崩す



と、言うわけです。

では、どうしたら練習量を稼げるか？



ダーツが飛ばなくなってきた

とか

ブルに入らなくなってきた

とか感じたら目的を変えてみましょう

無難なのはフォームチェックかな

基本に戻ってクールダウンしましょう。


ただし

３投のリズムは変えないこと！

スキーでもダーツでも体にしみこんだリズムを変えてしまうと


すっげ～調子を崩します・・・



追伸：

疲れたときの対処法は千差万別、人それぞれなので基本に戻れとだけ言っておきます。





ヴァーさんが使いたいバレルは

ＪＯＫＥＲ　ＤＲＩＶＥＲ



でも、使ってるのは

ＴＩＧＡ　ｔｏｍｂｏ（改）



ヴァーさんが使ってるシャフトとフライトは

ＦＩＴ　ＦＬＩＧＨＴ



まじで良いかも?

ファイテン　ＲＡＫＵＷＡブレスｓ


子供の名前が入ったお茶碗なんてどう？

すぎひこ

グリップ

グリップ


今回はグリップだす

ダーツの持ち方は好きにすればいいだす

ただ、ダーツと接する部分が少ないほうがリリース時に邪魔なものは少なくなるだす

ということは、ツーフィンガーが良いのか？

というと、そうでもないだす


例えるなら鉛筆だす

２本指ではうまく字が書けないだす

普通は３本指で安定させてるだす


そうだす

ここでも安定だす

ダーツを安定して同じ向きにするにはダーツとの接点が多いほど安定するだす


でも・・・・・


接点が多いほどリリース時に邪魔になるだす


ということで、安定とリリースの最大公約数を自分で探すだす


自分で探すだす

大切なのはここだす


特にグリップは十人十色だす

人に聞いても自分の感覚は感じてもらえないだす

人に聞くぐらいなら自分でその人の真似してみるだす

全く同じグリップに真似することはできないだす




なぜかって？




だって、その人はあなたじゃないだす


自分の感覚を信じるだす

そこのあなた！！


あまりグリップに悩んでいると


あとから来た人に追い抜かれるだすｗ





ヴァーさんが使いたいバレルは

ＪＯＫＥＲ　ＤＲＩＶＥＲ



でも、使ってるのは

ＴＩＧＡ　ｔｏｍｂｏ（改）



ヴァーさんが使ってるシャフトとフライトは

ＦＩＴ　ＦＬＩＧＨＴ



まじで良いかも?

ファイテン　ＲＡＫＵＷＡブレスｓ


子供の名前が入ったお茶碗なんてどう？

すぎひこ

スタンスと重心

スタンスと重心

まずはスタンスと重心だ！！


前足の向きは勝手にしやがれ！！

ただし、重心は土踏まずから踵あたりに感じろ！！

４スタンス理論なんて俺達には無理だ！！

　　　↑　　　はもっと上手くなってからでいい！！


後ろ足は安定するならどこでもいい！！

フラフラするな！！

フラフラするってことは軸ができてない証拠だ！！


つま先で安定するならそれでもいいが長く矢ってると疲れるぞ！！

人間は長時間つま先立ちはできない様に出来ている！！


ダーツの軌道と後ろ足は結構つながってるぞ！！注意しろ！！

後ろ足はダーツが飛ぶ方向と同じ方向にに動かせ！！

ダーツの軌道が逆に変わるぞ！！


後ろ足は変えずに体の開きを変えてもいいが体、肩、肘にストレスを与えるな！！

楽な姿勢が一番楽だ！！


楽になりすぎてもダメだ！！


利き腕側の肩から背中に緊張感を持て！！

これを


『壁を感じる、つくる』

と言うぞ！！覚えとけ！！


突っ込みすぎに気をつけろ！！疲れてくると腰の角度がめちゃくちゃになってくるぞ！！


実は、ダーツのグルーピングと頭の角度は関係あるぞ！！

一番集まる角度を見つけろ！！

上や下を狙うとき、特に頭の角度に気をつけろ！！

いつの間にか斜めになってるぞ！！


俺はいつもこれを確認してる！！

慣れればあっという間に出来るぞ！！


意識せずにできるようになるまで擦り込め！！




ヴァーさんが使いたいバレルは

ＪＯＫＥＲ　ＤＲＩＶＥＲ



でも、使ってるのは

ＴＩＧＡ　ｔｏｍｂｏ（改）



ヴァーさんが使ってるシャフトとフライトは

ＦＩＴ　ＦＬＩＧＨＴ



まじで良いかも?

ファイテン　ＲＡＫＵＷＡブレスｓ


子供の名前が入ったお茶碗なんてどう？

すぎひこ