肩こりってほんとつらいですよね
肩こりがない日があるかしら？
仕事を始めて肩こりがない日が見つからない
休みの日もゴロゴロしてると肩が痛くなってくる
調子が悪い日が続くので整体に行ってみました
ちょっと運動したら？
背中にお肉がつきだしてるよ・・・・
なんですって 背中にお肉？なぜ？
背中 肩 首の筋肉が落ちて姿勢が悪くなると
タルタルのお肉が現れるらしい
嫌だわ お肉がついたなんて
お腹がタルタルなのは うすうす感じてたけど
背中のお肉は自分ではわからない
だから余計にショック
朝 出勤前にエアロビクスに行くことに
ヨガ ピラティスも考えたけど
朝からポップな音楽で踊るほうが
なんか一日やる気が出そうで入会
15名で小スタジオはいっぱい
後ろでひっそりと踊りたいけど
1曲終わるごとに前どうぞと一斉に皆さんから声がかかる
いえいえ 後ろでいいですって断っても
前のほうが見やすいから 先生に近い方がいいからと
勧められる まだ間違えるので後ろでって断ると
誰も見てないから大丈夫って
できればそっとしておいてほしいな
米子市に凄腕と評判の整体があるけど
今度はそっちへいってみようかしら