選手食

最近の選手の食事です！

かなり食べます！

この時期は試合もないのでトレーニング中心でかなり追い込みますから、

食べないと体がもたないですし、体が作れません！

いっぱい動いていっぱい食べていっぱい寝る！

体作りの基本です！

特にこの時期はたくさん食べましょう！

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