• 週末は天気が崩れそう…荷造りに集中かな…(^^;; #nikeplus

• ペースとの相関を見ても、今日の計測の方が精確みたい…(^^;; #nikeplus

• 今年は寒暖差が大きいせいか、紅葉が鮮やか。(*^^*)

• 初めて心拍数計測しながらのラン。…数値は正確なのかなぁ〜？(^^;; #nikeplus

• 天候悪化で飛べなかったので…(^^)

• 暖かい日だった…ジョグで心身のバランスを取り直して、明日に備えよう…(^^) #nikep...

• 2℃の予報だったけど、薄雲でそこまでは下がらなかったみたい。軽ジョグ散歩、気持がイイ。(^...

• 今朝は冷えてるっ！もう冬だ…(^^;; #nikeplus

• 秋の祭礼？

• 散歩往路。横田祭以来の武蔵阿蘇神社お詣り。#nikeplus

• 冷え込むにつれ、空気も澄んで遠くがよく見える。#nikeplus

• 天気の回復が早かった。入間基地航空祭は晴天でイケそう！(*^^*) #nikeplus

• 今日発売の新商品。5ヶ所回ってやっと見つけた！(^o^)/ #Nikka

• ”拝啓、琉球新報様。”

• 体力測定

• 高尾山周辺

• 懐かしい…

• 朝ラン

• 体力測定に備え…

• 秋の空です

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