• 虹がかかる朝

• 最近こういうキャンペーンに当たる運が…千疋屋「銀座フルーツコンポート」にウィルキンソンの...

• 練習場に併設された沖縄そば屋さん。美味しいと聞いて、早速お昼を。(^^)

• 約7kmの散歩（ワークアウトではなく本当の散歩）。近所の高台にある公園から、那覇軍港、市街...

• オオゴマダラが、ふわふわと舞いながら近くに来てくれた。(*^^*)

• 今日も遊びました〜

• 青の洞窟、大混雑 (^^;;

• 今日はやっと晴れそう… #nikeplus #JustDoItSunday

• 沖縄そば〜 (^^)

• 前回感じた右太腿後ろ側の違和感、まだ消えていないので軽ジョグ。この歳になると筋繊維が簡単に...

• RTB

• 昨夜の花火見物パーティーで残った生ビールを、今日はやや涼しくなったルーバルで愉しむ。(^^)

• 日陰を選んで走る… #nikeplus #JustDoItSunday

• 今日も良く晴れそうだ。(^^) #nikeplus

• やっぱり朝ぢゃないと… (^^;; #nikeplus

• 南の島

• 子供達はもう夏休みなので、ラジオ体操だ。(^^) #nikeplus

• 愛用している、QUAD LOCKのアームバンド。右のように伸びてベルトも分離しちゃうので買...

• レーダーエコーを読み違えて、時々雨宿り… #nikeplus

• 那覇の街に電子マネー対応の自販機がたくさんあると、ワークアウト先でも助かるのですが。 #n...

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