-お久しぶりぃ-

で申し訳ないです


昨日の夜更新しようと
思い携帯を持ちながら
夢の中へ…;;


なので今更新しまぁす


詳しくは夜に

-研修①-

はてさて…


今日から研修が
始まりましたぁ


会社について
接客について
レジについて
ﾎﾟｲﾝﾄｶｰﾄﾞについて


色々と教えて
頂きました


この5日間の研修で
しっかりと身につけて
いきたい…というか
身につけます!!!!!


そして研修があった
おかげなのか
時間があっという間に
過ぎてました


働き始めてまだ
数日ですが
いい職場に巡り
会えたと思っています


さぁて!!!!!


今日研修で使ったｺﾚ





を載せて今日は
終わり(｡･∀･｡)ﾉ


-Yumi-

-Let's PLAY-

(1)1日に水2ﾘｯﾄﾙを飲みます
◎POINT◎
こまめに飲むこと

1日に2ﾘｯﾄﾙも
飲めないよ...
という人にｵｽｽﾒなのがこのﾃｸﾆｯｸ

500mlのﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙを4本用意します

これに水を入れて冷蔵庫で冷やしておきます

◎ｺｺｶﾗがﾎﾟｲﾝﾄ◎

午前中に1本飲みます(ん？)

昼ｺﾞﾊﾝのときに1本飲みます(あら･･)

夕方から夜にかけて1本飲みます(意外と)

お風呂の後に1本飲みます(簡単に飲めちゃう)

これでOK水2ﾘｯﾄﾙと聞くと抵抗がありますが､この方法で水を飲むと簡単に2ﾘｯﾄﾙ飲めちゃうんです

また､朝起きたときに水を飲むと効果は絶大です
体の中の老廃物を洗い流してやせやすい体を作ろう

まずはこれを2週間続けてみてね
2週間後にはきっと体にｱﾙ変化が･･･



これを信じて
お水を飲んでいこ-と
思いますww


-Yumi-