別れから最速で復縁!吉野綾のブログ

別れから最速で復縁!吉野綾のブログ

彼から別れを告げられた!頭の中がパニックで足元がグラグラするような絶望感…。そんな貴女が取るべき行動、教えます。
もう一度彼と笑い合える日がきっと来ます!

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こんばんは、復縁カウンセラーの吉野綾です。




今日はたくさんの人とお勉強したよ(*  ´▽`)ノ




っていってもオンラインだから感染リスクなしキラキラキラキラ



色んな人のお話も聞けて、よきよき(*´꒳`*)




机にお花飾って眺めながら、ゆったりお勉強できました





毎日、上を向いたり、横を向いてみたりと忙しいこのお花(名前は知らない)





さて、パートナーに別れを告げられたとのこと



もう頭の中ぐるぐるで、足元はゆらゆら



(私はよく「砂浜で足元の砂が持ってかれる感じ」って思ってる)


人によっては息をするのもやっと、みたいに



とにかく感情が目まぐるしく大騒ぎでざわざわして


無かったことにならないかなとか


どうしたら仲直りできるのかなとか


嫌だ信じたくないとか


あらゆる黒い感情にさらされているんじゃないかと思います




私もそうだったから




眠れない、おなかすかない


何もしたくない


けど何かしてないと落ち着かないから、スマホでずっと復縁記事検索したり


彼からの連絡来ないか、ずーっと神経尖らせて待ってみたり






そんなあなたがまずやるべきことは













あったかいものを飲む!!
(酒以外!!)


そして、お風呂に入る!!
(湯船よ!!)













絶対に今、あなたの身体は冷えて縮こまってるから



そして身体と心はつながってるから



あっためてあげてね




布団でまるまってるって人も(私がそうだった( ´ ▽ ` ))



芯のほうが冷えてるから




レンチンしたお湯でもいいから、あったかいもの飲んで



「ほわーーーーーーー」




って、ため息が出たら、冷えてた証拠。




入れたらお風呂も湯船に浸かって。



あったかくないと、人は動けないし



動かない限り、復縁は待っててもやってこない!





だからまず、自分をあっためてあげてくださいね(*´▽`)ノ 




大丈夫、絶対復縁できるよ