いつも心掛けたいと思いつつ、忘れてしまう事。
ほっとする。という事。
落ち着く・・・・とか、
何も考えないで、平和・・・とか。
その時間を少しでも、一秒でも長く感じて、その状況でいたいのだけど、
ついつい忘れて、嫌な気持ちとか記憶とか回想に引っ張られてしまう。
最近やっと、おっっと、違う違う・・・。
と気が付けるように・・・。
そして、自分が今大切にしたい事、感謝していたい事がどんな所に隠れているかを探す。
そして、この少しでもほっと出来る時間、一人で落ち着いていられる時間がある事を
思い出して感謝。
最近は子供達となるべく時間を共にしたいたいという気持ちがすごくある。
よくよく考えると、毎日一緒に居られる時間はもうそろそろあっという間に過ぎてしまうのかも。
今日一日が無事に終わった事、
今月から暫くほっと、落ち着ける時間が増える事、に感謝。
引き寄せがどう・・・・とか、自己実現がどう・・・とか、波動がどう・・・・とか、関係ない。
現実、このほっと、落ち着ける、ストレスの無い時間を一秒でも多く過ごす。
これが自分の体と心にとって一番良い事に変わりは無い！