祝☆2014

あけましておめでとうございます

お正月といえば、

おせちにお雑煮…

ゆっくりまった～り…

ですよね

私は、Xmasくらいから、子どもの風邪をもらい、

子供達は一日で元気になったのに、

私はこじらせ、喘息になり

まだ鼻づまりと軽くゼーゼーが残っての新年を迎えました

お陰で味覚がない

お雑煮やおせちの味を感じれないのが残念～

仕事終わりと共に、体調不良…

毎日の慌ただしい日々に、

身体が、ゆっくり休みなさい

と言ってるんだな～と痛感しております

普段ヨガのレッスンでもよく、

身体の声を聞きましょう～

と、自分が言ってる事なのに。。

今年の目標

⚫自分と家族の身体と心の健康第一

⚫ヨガでも

  生徒さんの身体と心の健康維持

去年は、お仕事を沢山頂きました

それはほんとに有難い事

私の計画としては、下の子が幼稚園入ってから本格的にヨガのお仕事増やしたいと考えてたんだけど、

せっかく頂いたチャンス、自分の計画より時期は早いけど、チャンスっていつくるかわかんないからね。

目の前に来たチャンスはしっかり掴みたい

とやっていると、

気付けば週4仕事になっていたので…

子どももまだ手がかかる時だし、母業も含め疲れるのは当然だ

今年は仕事量は増やさない！

更に質をあげて行く為に頑張ります

早く体調直して練習したい

そんな事を考える、元旦ののんびりな一日を過ごしています。

今年もみなさん、よろしくお願い致します

Xmas♪

子供いると、一年の季節のイベントがとても楽しい

大阪へ引っ越しした、仲良しママが4歳と7ヶ月赤ちゃん連れてはるばる遊びに来てくれて

みーんなでXmas会

素敵な新居、えっちゃん邸にて。

ありがとう

ご馳走沢山、美味しかった

子供たちは、自分でケーキ作り

二人目、三人目赤ちゃんが産まれ、子供がどんどん増えてきて、総勢23人‼凄いね！

去年までは、週1で遊んでた仲間達

引っ越したり幼稚園が始まって、

集まる機会が減ったけど、

会うとなんかほっとする～

みんな素敵なママなので、見習うところ盛り沢山

楽しかった

そしてXmasの朝

憲吾は、半月前からサンタさんが来てくれるかを毎日聞いてくる

4歳にもなると、サンタさんもプレゼントする甲斐がでるから楽しい

二人が欲しがってるものがちゃんと届いたようで、大喜び

私の方が夜中からそわそわして眠れなかった笑

12月の子連れママyoga♪

ママさん、毎日の育児お疲れさまです

だんだん、寒くなってきました

寒いと身体も硬くなりがちですよね

深い呼吸と共に気持ちよく身体を動かし、身体に溜まった老廃物をキレイさっぱり流していきましょう‼

同じ部屋でお子様のお相手するスタッフもいるから安心

たまにはママも心と身体を癒しましょう

場所  西鉄白木原駅前のサニーのビル

日時   12月2日（月）10時～11時 

             12月18日（水）10時～11時

料金  1000円（一回）

ご予約、お問い合わせ

             このブログにコメント、又は

             092-591-0508

（ほうしゅやま整骨院にてご予約承ります）