こんにちは
本日も
ご訪問有難うございます
暑い日が続いていますね
皆さん
お変わりありませんか？
北海道は
台風4号から変わった
低気圧や前線の影響で
雨が降ったり止んだり
そして
強風
主人
今日は
そんな悪天候の休日
だけど
朝からるんるん
早起きして
ずっと行きたがっていた所へ
じゃん
串団子(ゴマ・みたらし)
くるみ大福
ごま大福
黒豆大福
桜餅
北海道に来てから
西日本にいた時のMAX体重から
20キロ近く痩せた主人
以前が太っていた訳ではなく
とっても
筋肉ムキムキᕙ( ˙-˙ )ᕗ体質
北海道に来てから
営業で毎日何千歩も
歩く？走る？
せいか
最初の3年位で落ちたまま維持
結婚当初に戻りました
私が1個食べるところ
旦那は3個食べても問題ナシ
健康診断も異常ナシ
しかし私は
1個食べても肉になる･･･( ´ •̥ ̫ •̥ ` )
わかってはいるものの
２個半食べました
美味しかったぁ
そして
主人が休日なので
のんびりポン活もして来ました
610円相当を
150ポイントでGET
ほっこり
ここ2日
次男の用事やら
出勤等でバタバタ
載せられなかった
2日分の主人のお弁当
鶏胸肉のスティック甘辛唐
大根の葉と揚げの炒め煮
きんぴらひじき
絹さやの出汁煮
茶豆入り卵焼き
大学芋
北海道産銀鮭
南高梅
ハムのピカタ
夏野菜と竹輪の一味マヨ炒め
ナス・ししとう・ピーマン
かぼちゃのゴロゴロサラダ
ミニトマト
茶豆ご飯
南高梅
母が育てたお野菜が
ほぼ毎日お弁当に
とっても助かります
空の青さよりも
眩しいくらいの
真っ青なサルビア
次男からの
贈り物の写真のうちの1枚
赤いサルビアもよく目にしますが
私はもっぱら青派
花言葉は
尊敬・知恵・良い家庭
今日の予定は決まってないけれど
ほっこりできるといいな
それでは皆さん
今日も1日
笑顔でいられますように