お家ランチ２日分

昨日と今日のお昼ご飯

昨日は野菜いっぱいケチャップライスです

チキンは入ってないので、チキンライスではない

玉ねぎ、にんじん、ピーマン、ベーコンが入ってます

テレビでオムライスを見て、オムライス食べたいなと思って作り始めたのですが、

空腹が勝って、とろけるチーズだけのっけて食べました

今日は水菜とミニトマトとしらすのパスタサラダ

半熟卵もあとから乗せました

今日はポテチがどーしても食べたかったので、

お昼をヘルシーにして堅あげポテトの九州しょうゆも食べました〜

美味しかった満足

明日は検診とちょっとお出かけ

お腹の中でまた成長してるかな

唐揚げラブ♡

今日の晩ご飯

お腹いっぱい過ぎました

近くの唐揚げ屋さんで買った唐揚げと無限ピーマンともやしとわかめのお味噌汁です

今日は唐揚げをテイクアウトしちゃいました

唐揚げをおかずにご飯は最高過ぎる‼️

一緒にさつまいもの天ぷらをおまけで貰ったのですが、お昼に食べちゃいました

それもめちゃくちゃ甘くて美味しかった〜

あともう１店舗近くにある唐揚げ屋さんも気になっているので、たまにはテイクアウトいいですよね

あと、またさつまいもを購入してきて炊飯器で蒸したので、当分はおやつに困らなさそうですが、

けっこう量が多かったので、さつまいももちを土日の間に挑戦したいなと思っています

なんか体重は安定してるけどお腹は重たい気がするまだ成長してるのかな

来週は検診後、友人と少しお買い物の予定入れたので、それを楽しみに日々ゆっくり過ごしていきましょう

ヘルシー晩ご飯だと思います

さあて、今日の晩ご飯です

ささみの大葉チーズ巻きと、もやしとわかめのナムルと、きんぴらごぼうです

ささみは焼きすぎたのかチーズががっつり飛び出してしまいましたが、美味しかった

本当はフライにしても美味しいかなと思ったのですが、うちにはパン粉がないのと、あんまりパン粉使わないから焼くだけにしました

きんぴらも久々に食べたくなって作ったけど、美味しかった

こんにゃくも入れたので、お腹の調子も良くなって大満足でした

今日の一日の食事はけっこう食べた気がするんです

朝納豆ご飯とバナナヨーグルト、

昼からあげクンと袋ラーメン、

おやつみかんとさつまいも

以上を食べて夜ご飯だったので食べ過ぎかなーって感じでしたが、おやつもヘルシーにしてるからいいかな

でもさつまいもが明日の分で終了なのでまた買って蒸してストックしたいのです

あとりんごも食べたくなるなぁ

最近は体重が落ち着いてるから、来週は検診後スイーツデーしようかな