焼肉ディナー

 
子どものリクエストにより、焼肉食べに行ってきた♪
トレーニングするようになってから、塩で食べるのが好きになってきました。
食事管理もしているので、濃い味が苦手になってきたのか。
それとも、ただ年をとっただけなのか・・・。
 
スタミナつけて、この夏を乗り切りましょう。

 

NOW FOODS ナウフーズ　エッセンシャルオイル　ユーカリプタス

 

毎日使うエッセンシャルオイル。

抗菌作用のあるユーカリは、オールシーズン使いやすく、常備しています。

毎日使うものは質が高くコスパのいいものを。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スクラブで膝肘かかとケア

膝や肘、かかとのケア。
さぼりがちになりやすいけど。
黒ずんだりカサカサしていたら恥ずかしい部分でもありますよね。
 
お風呂で体あらうついでに。
ボタニカルボディスクラブでくるくるしています。
するとしないでは、全然違います。
 
 

 

昼呑み　ハイボール

昼飲みに居酒屋に行ってきました。
ハイボールがハッピーアワーで198円。
ああ、幸せ♡
たまにはこんな時間もいいですね。