美容ブログ～４

春ですね。

今日はなんだか陽気がいいでようで(＾ε＾)

ということで、お久しぶりの美容ブログいっちゃいますо(ж＞▽＜)ｙ ☆

先月は気づけば一度も更新していなかったという・・・

ほんと、不定期更新という名目で始めてよかった・・・(･Θ･;)


さてさて。

皆さん春になってきて、美容ネタ。何が気になりますかね～～～？？？？

いろいろあると思いますが、

私が個人的に気になる

もとい、

気にしてるのは、

ダイエットですね・・・・（ ´(ェ)｀）

薄着になってくる季節・・・

冬に身に着けた厚い厚いお肉の洋服を脱ぎ捨てなければっっ

楽しい春も夏も過ごせないーーーーーー！！！

実は私、去年の１０月半ばころから禁煙を始めたんですが。そのころあたりから太ったかな～～

なんて思ってたんですが、正直顔がもともと細めなのもあって。

油断してたんです。

まだ大丈夫かなって・・・

でも気づけば周りの評価は下半身デブ！（プラスお腹周り！）

ということで、１０日ほど前から真剣にダイエットと向き合う事を決意しました！



・・・今日は何か長くなりそうですね。



さて、ダイエットの知識をまずはつけようとあらゆる雑誌・インターネットを駆使して自分に合ってストレスなく、できる方法は・・・と調べたところ。

私はどうやら固太りタイプみたいです。（詳しくはgooダイエットより参照）

２０歳くらいまでスポーツやクラシックバレエをしていた人によく見られるタイプらしく、残念ながら一番痩せにくいタイプということ( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟ ﾟ

普通、脂肪って柔らかいと思うんですが、固太りの場合、セルライトになりやすく、尚且つ脂肪が硬い！

根気よくまずは脂肪を柔らかくするマッサージをしてからエクササイズなり、有酸素運動がいいそうな。

ということで、最近は朝晩とコツコツマッサージとストレッチで身体を柔らかくしてからのエクササイズに励んでおります(●´ω｀●)ゞ


そこで今日は個人的に愛用しているボディクリームとマッサージオイルを紹介しちゃいますﾍ(･o･Ξ･o･)ﾍ

まずはコチラ



エリザベス・アーデン　グリーンティーのボディクリーム

これはもう４個目くらいのリピ買いしているもので、冬の得に乾燥が強い季節にはすごくおすすめなんです！



見えますか？？？

黄色のツブツブ、これハチミツの成分なんですね。

上半身のお手入れ（ワキ～デコルテラインのマッサージなどのお手入れなど）にはもってこいです。

塗って数分経つと、肌に馴染んでほんとに１日中つるすべ、モチ肌になります

あと、何よりも香りがとってもいい香り

夜寝る前でも、朝起きた後つけても１日中ほんわか、グリーンティのいい香りが続くので、香水いらず(・∀・)

夏はこれのボディミルクバージョンもあるので、そっちでマッサージしてもいいですね


そしてそして。

マッサージオイルはコチラ



ネットを駆使して探してみたオイル。

ヴェレダ　ホワイトバーチボディシェイプオイルです！

藤原紀○も愛用しているといううわさのオイル。

にっくきセルライトに効果てき面との事。。。

ま、昨日届いたばかりなのでまだなんともいえませんが・・・笑

香りは柑橘系の甘い香りで、オイルも肌に馴染む感じです('-^*)/



とりあえずこの二つでまずはかたーーーい脂肪をほぐす事から始めてます。


なんだか長くなりましたが、不定期連載の美容ブログ。。。

今回は完全に私物化してしまいました。

でもダイエットって仲間がいるとがんばれるっていうか・・・(;^ω^A

という訳で、私と同じ固太りで悩んでるかた！

まずはマッサージから始めてみましょうγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アシスタント☆ショージ

3月☆キャンペーン

あかりをつけましょ　ぼんぼりに～～～


ポン酢をつけましょ　ぼんじりに～～～～


はい、ということで皆さんこんばんは！


アシスタント☆ショージです(・∀・)


今日は３月３日　ひな祭りですねо(ж＞▽＜)ｙ ☆


女の子の為の日・・・


ということで３月のキャンペーンのお知らせです(*^▽^*)


今月は、カット・パーマ・カラーいずれかでご来店いただいた皆様全員に！


２階マッサージルームより・・・・


まつげエクステandカイロプラクティックが２０％オフのチケットをプレゼントだぁーーーーー( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟ ﾟ


ちなみにまつげエクステは通常５０００円で上まつげつけ放題、


カイロプラクティックは、通常、骨盤矯正クイックコース１０００円～各コース（詳しくは店舗までお問い合わせ下さい）になってます。


こちらのチケットは、期間がななななななんと！！！


２０１２年、５月末日までご利用いただけます＼(゜□゜)／


ワタクシも先月、温泉旅行に向けてまつげエクステをしていただいたんですが。。。


なんてったって、すっぴん全然違います。


施術時間は１時間半～２時間ほどですが、途中で体動かしたりしたりさせていただいたり、目を瞑ったままの施術なので、４０分ほど寝てたぐらいなので、意外とすぐ終わりました(ﾉ´▽｀)ﾉ


思ってたよりまつげへのダメージも少ないし、長持ちです！


ということで、今月も皆様よろしくお願いします(ﾉ´▽｀)ﾉ

2月キャンペーン

こんにちは～～～ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ


アシスタント☆ショージです


さてさて、寒さが増す2月突入です！


ほんと毎日毎日寒いですね(x_x；)


でもでもっっ


そんな時こそ髪型を変えて気分も明るくしたいと思いませんかっっ(^ε^)♪？？


そこで！


今月のキャンペーンは・・・・


パーマ＋カラーされたかたに、下記のトリートメントからお好きなものを１つサービスさせていただきます


しっとり潤うノイトリートメント

持続性の高いEQトリートメント

栄養満点リトルトリートメント

サラサラつるつるコーティングのプリズムトリートメント

いずれも効果抜群の威力を発揮してくれるもの達です(｀∀´)

個人的には、ハイダメージな方にはリトル、乾燥毛の方にはノイがおすすめです


ということで、


今月もVIHOHをよろしくお願いしますヽ(゜▽、゜)ノ