自由気ままな🐰の日記
こんばんは🐰です
何かのキッカケでこの記事を
見てくださりありがとうございます
消えてしまいたい
いなくなりたい
そんな思いを抱える誰かに
そう感じた時の未来の私に
届くといいな
たまに消えたくなる時があります
生まれてこなければ
こんな辛い気持ちにならなかったな
こんなに苦しむことなかったのにな
って感じること
誰かと一緒にいても
何かと孤独に感じること
人と比べて
劣等感を感じること
人によって感じ方も
考え方も違う
不思議と色々感じて
敏感になるものです
まず1つ目
あなたが周りと比較する必要はない
あの子にあっても
私にはない
だから劣ってる
そんな風に感じなくて大丈夫
私にしかない私の良さは
私の宝物になるから
それに他の人にはないもの
きっとたくさん持ってる
苦しい時はそれが
迷子になっているだけ
自分のいいところ
素敵なところ
小さなことでもいいから
箇条書きにしてみると
案外気づくことがあるかも
もしも分からなかったり
見つからなかったりしたら
周りの人に聞いてごらん
誰かが必ずあなたのことを
わかってくれているから
そして2つ目
孤独を感じるのは今の現状に満たされていないから
大きくズバッと書いてしまったので
嫌な気持ちになってしまった方は
ごめんなさい🙏
孤独に感じる時私はよくあります
友達といても
その子達の空気感に入っていけず
会話がわからないことだらけ
グループが奇数の時は誰かが
1人にならないように心がけて
周りに気を配るけれど
実際1人になるのは私
楽しそうなみんなの後ろ姿を見ながら
最後尾を1人で歩くイメージです
そう言う時本当に孤独に感じます
「あぁ、私がもっと会話が上手にできたらな」
「臨機応変に対応できたらな」
「私ってこの場に入らないじゃん」
って心の中で自問自答の時間
私的にはその時の現状に
不満を感じているから
孤独に感じるのではないかなと
思っています
そういうときは
“離れる”
につきます
離れたらもっと孤独に感じると
思うことも
もちろんあるけれど
自分の心を守る手段、休息を与える
と思うことに。
これ案外大切です
くまのプーさんが言っています
君は自分が信じているよりも勇敢で見た目よりも強くて自分が思っているより賢いんだ
素敵な言葉ですよね
自分を信じることって
結構難しいけれど
自分が思っている以上に
あなたは素晴らしい！って
話が長くなりましたが
思いっきり自分を愛してあげてください
たくさん褒めてあげてください
あなたがあなたらしくあなたでいること
それが大事だから
大丈夫
夜は必ず明けるから