ヨガフェスタ、1日目、
16:30からの
午前中金沢で仕事だったから
ヤスシ先生のクラスに
滑り込みセーフ。
今回のクラスは
武道、華道、茶道
のように
道のつくもののように
ヨガをするというテーマ。
お茶の立て方、
竹刀の扱いだけを学ぶのでなく
もっと大切なものをつかもうとする
『道』
その心でヨガをする。
ヨガのポーズだけでない
もっと大切なものを学ぶ。
その道を極め華麗に決める。
初めから終わりまで。
凛としたお話でしたが
クラスは楽しく、厳しく。
アヌサラトレーニングの友達ともあえて
クラス後はみんなでご飯！
よい練習ができました。
