主人の為に、、
育毛についてひたすら調べておりまして。
育毛に大事なビタミンC。
ビタミンCをたくさん含むアーユルヴェーダのハーブ🌿といったらアーマラキの右に出るものはないでしょう。
アーユルヴェーダの古典チャラカサンヒターの中で、
アーマラキーは健康な長寿を願う人が毎日とるべき食材のひとつにあげられており、
強壮剤となるといわれています。
現代科学でもアーマラーキに豊富なビタミンCが含まれていることは実証されており、それが熱で分解しないことから、優れた抗酸化ハーブであると注目されています。
アーマラキーにはいくつかの別名がありますが、
そのうちの一つに日本語で「止齢」という意味になり、
まさしくアンチエイジングのための薬草といえるでしょう。
インドでのアーマラキーの使われ方：
昔から、食事の前に、半ばにそして最後にアーマラキーを食するは幸せだと信じられている。毎日の生活の中で、生の実をつぶしてチャツネやマリネにしたり、塩漬けにして漬物にしたり、砂糖漬けにしてキャンディにしたり、あるいは干してお茶にしたり日常的に用いられています。
年一回行われるヒンズー教のお祭りでは、アーマラキーを捧げ、神々の存在を念じ、その後で参拝者がいただく風習があるのが、秋。
塩漬け、砂糖漬け、干してお茶にしたりと色々な形で日常的に用いられています。
アーマラキ、アムラの写真ですが、、、
これは、ビビタキーだ
アーユルヴェーダの三果。
さて！どれが、アーマラキーでしょう。
正解は、一番下の黒い干からびたの。
でも、フレッシュな時はみずみずしい、
ライムグリーンのキレイな珠なんですけどね。