メディカルリンパケアの講座を準備中

こんにちは
タツミヨウコです。

100％天然で純粋なアロマテラピーをつかって、メディカルなリンパケアの講座を準備しています。

お顔にはたくさんのツボがあり
たくさんの筋肉があります。
効果的にツボ押しをしたり、筋肉のコリをとってあげると、とても健康的に血行が良くなって、むくみが取れて小顔になります。

お顔をケアするとストレスも軽減できる。
そして精油のチカラをかりて美しくなる。

毎日つづけられて、
精油の効果で美しくなって、
香りでストレスを改善する。

そんな講座をつくろうと、私たちインストラクターは日々練習に励んでいます。

秋ごろにご紹介できるように、
スピードアップして内容を熟成していきます。

どうぞお楽しみに！

香りは女性だけのモノではない---プライマリーレッスン

こんにちは
タツミヨウコです。

「香りは女性だけのモノではない・・・はず」　ですよね＾＾

もちろんです。
２０世紀にはいって、フランスの軍医さんが負傷者に対して精油を使って治療を行った記録があります。香りを使って傷ついた心のケアをしたんですね。
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これはレッスン中の会話です。

先日のプライマリーレッスンは、初の男性の参加でした。

おふたりは整体師さん。
心がカラダに与える影響はとても大きく、
そして心に強く働きかけることができるアロマテラピーを学びたいとプライマリーコースに参加してくださいました。

カラダの専門家なので、経皮吸収のお話や香りが心に与える影響にまで興味が発展していき、メディカルアロマテラピーの可能性をご紹介しました。

男性の整体師さんは・・・

ストレスでカラダを壊してしまう人が多い時代なので、整体とアロマテラピーをバランスよく取り入れていきたい。

女性の整体師さんは・・・
スプレー・バスソルト・ブレンドオイルを香りを感じながらオリジナルのものをつくれたのは、とても楽しい体験です。保存料などのない自然で安全なものを手作りできることに興味と喜びが増しました。

●精油のもつ１滴の力強いパワーにビックリしました。

●まずは身近な人を癒す手助けができたら嬉しいです。

と感想をいただきました。

男性にも女性にも天然で純粋な香りは必要ですね。
リラクゼーションの効果だけでなく、実際の生活に役立ってくれる「救急箱」としてのアロマテラピーの効能をとても良く理解していただきました。

お話が弾みすぎて、時間が足らなくなってしまいました。

すごく興味を持っていただけたので、とてもうれしいです。

子宮筋腫のアロマテラピー

こんにちは　　タツミヨウコです。

私のまわりに子宮筋腫や子宮内膜症で、治療に通ったり手術を受けられた女性がいらっしゃいます。
私も去年の健康診断の時に子宮筋腫が発見されました。
「1.5～２㎝くらいのが４つありますよ」と言われましたが、経過観察中・・・

そのときどきの体調や状況で精油の選び方は変わってきます。

婦人科に通われている場合は、薬物療法・手術などの治療をされていると思います。

お薬を服用している場合、精油を選ぶときはエストロゲン様作用のないものを選ぶ必要があります。

私の場合、それほどひどくないので「しばらく様子を見ましょう」と言われました。

あまり酷くならないようにの予防用に、ブレンドオイルを作ってみました。

腹部のホルモンバランスを整えてくれる精油を数種類・・・
ブルーに染まったオイルの成分は、ジャーマンカモミールによるものです。

この精油に加えて、ローズやゼラニウム、クラリセージなどを良く使っています。

私のように経過観察中の方には、このブレンドオイルで毎日腹部を軽くマッサージすることを勧めています。
やさしくうすく伸ばすだけのマッサージで十分。
精油の香りでリラックスできますよ。

ちょっとすっきり感が足りないなぁと思う方は、柑橘系のグレープフルーツやスィートオレンジ、レモンの精油をほんの少し加えてみてください。

子宮筋腫の予防と悪化防止におすすめのブレンドオイルが出来上がりました。