こんにちは。
今朝は、妊娠発覚以来
一番の体重増加でびっくりしました。
なかなか増えないから大丈夫でしょ
なんて思っていたら・・
この時期になると本当に増えるんだ！！
と思ってびっくり(^^;
１日で400gも増えてました。
やっぱり昨日食べ過ぎだったかなぁ～
昨日は、朝食は普通の量で
炭水化物は食パン２枚
あとはヨーグルトとかバナナとか・・
昼食はランチミーティングだったので
打合せしながら、食事を１時間半しました。
まずは、メインのお料理を選んで注文。
あとはビュッフェで好きなだけ食べれる
という大食漢にとっては最高に嬉しいお店で。
まず１枚目の写真がそのビュッフェ。
メインが運ばれてくる前に
ビュッフェで選んでこれるので
お腹ペコペコだったし、ついたくさん・・
ご飯は少しヘルシーに麦ご飯を選んで
でも、どんぶり。
しかものせるところがなかったので
ご飯の上に漬物をのせて(笑)
メインなしでもこれだけで
十分な食事になりそうな感じだと
みんなに笑われました😆
とても妊婦さんの量じゃないと
経験者さんたちからは言われたり(^^;
そして、メインは
ジャポネギソースのハンバーグ
このハンバーグ、実は大きめ。
全部並べようと思ったら並べきれず
お味噌汁とか入ってません💦
一粒残さず食べきり
とどめのデザートビュッフェへ。
ゼリー、ババロア、杏仁豆腐。
本当はケーキもあったけど
さすがにそれは体を気遣って我慢しました。
どれも美味しくて(*^^*)
でも味が全体的にだいぶ濃いめだったかなぁ。
塩分のせいか、めずらしく浮腫ました💦
そして、このあとも打ち合わせがあり
そこではレモンスカッシュを！
と、実はアップルパイも・・
誘惑には勝てなかった～(>_<)
昨日は、午前中も会議があって
お昼も午後も会議と打ち合わせ続き
終わったのは19:00過ぎでした。
さすがに疲れ過ぎてしまって
晩ごはんを作る気にはなれず～
夕飯も旦那さんと外食に出かけてしまった。
ラーメン屋さんへ・・
でも控えめにラーメンはやめて
餃子定食にはしたのですが
それでもやっぱり高カロリーだったか💦
餃子10個、大盛りライス、漬物、スープ
私の中ではかなりヘルシー。
先月まではこの量なら全然体重増えなくて
やっぱりもともと大食漢だから
妊娠しても大丈夫なのね♪と思ってたのに。
妊娠後期に向かって食べなくても増える
と先輩ママたちが言ってたのは
本当なんですね(^^;
妊娠してから今日で３.２キロ増！
しかも２キロはこの１ヶ月でだから
来週の妊婦健診で何と言われるか・・