どうしたら

悪阻、マシになるんだろう？
ちょこちょこ食べる
お風呂とか入ってみたけど、あんまりリフレッシュにはならなかったし。
まだ時なのに、もうすでに時からベットに入ってる私
でも、気分の悪さは変わらないんだけどね


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今日はツワリがヒドい

朝起きてからずっとムカムカ。お腹が空いてそうなるのかと、昨日の残りの炊き込みご飯のおにぎり食べてみるけど、改善せず
今日は、日系スーパー行ったり、コスコ行ったり、銀行にチェックの入金に行こうと思ったけど、このダルさでは外出する気になれないな



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炊き込みご飯

うまく出来た

上出来、上出来


かなりの量を食べて、気分が悪くなったくせに、また15分後にはにして食べてしまった

これがつわりパワー