久々に久々に本格的にダイエットをしようと思います。いつもは、太った太った言いながらちょっと食生活を気つけて元の体重に戻してましたがもぅ、今回はもはやちょっと食生活を気をつけるレベルでは戻らないほどの太り方。。。苦笑年齢もあり代謝も悪くなってるし脂肪がつく場所も変わって落ちも悪くなっているのでここは、ひとつ気持ちをきちんとダイエットと切り替えて取り組まないともはや無理。という事でダイエット宣言して自らを奮い立たせます。目指せ、とりあえず元の体重マイナス６キロ
